Board logo

標題: [西式食譜] 酸 甜 檸 檬 魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-5-7 02:09 PM     標題: 酸 甜 檸 檬 魚


3 V4 n6 a0 m- f8 @2 L& ?tvb now,tvbnow,bttvb- F& e+ W& B! L! A. C0 W
材 料
+ Q; n- m5 k) n7 _9 D2 jtvb now,tvbnow,bttvb銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 ( 切 片 ) 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許公仔箱論壇  r; C: `5 A$ m9 P. _( |! f

6 u- M. ]4 V( E* h5 r做 法os.tvboxnow.com- ]% p, b9 y6 F" r2 ~6 I- }' G
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 , 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C# d  }, [( I3 d' {; o5 Z( f( v
! M7 k: j' d* ~4 s
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 , 撒 上 芫 荽 葉 碎 , 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 , 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
" E& |8 X  d( n, x& y, L公仔箱論壇' A# I+ N7 W; T( S
3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 , 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 , 淋 上 ( 1 ) , 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。
7 r. ~0 U# l$ y% C9 n9 O4 H. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {' i, Z9 k: M: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M' i2 c; G& n9 ?4 K; I) E

# D) V% p) s! l- Y$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w4 Z6 o3 Y& M, X; V
tvb now,tvbnow,bttvb; P0 {  U: ]4 I  w/ d

. t. r4 c8 W% v2 k# W# d
' v  z( C& |( ^0 K2 i) htvb now,tvbnow,bttvb貼 士公仔箱論壇/ U6 d3 y- G8 e1 H
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 , 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0