標題:
[西式食譜]
黑 椒 豬 扒 炒 一 丁
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-5 02:07 PM
標題:
黑 椒 豬 扒 炒 一 丁
4 N2 ] \4 ` i. g2 d) B( B5 h$ R
/ ]6 V$ B. ]- F% t( {9 w5 V
材 料
% u# N2 E) R8 P) r. v0 q8 N+ A4 o0 o
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙
# ?* h& m! j" l: {7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x; u# ^5 `: Y) M1 I1 xtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com4 _3 r, G* _" h) I' w4 N& U7 t
醃 料
8 \7 X* t2 t% P, O- H1 r公仔箱論壇
梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許
tvb now,tvbnow,bttvb! j* m% R8 Y5 ]& U
tvb now,tvbnow,bttvb+ W; }. E$ h" s; A, z' N S
tvb now,tvbnow,bttvb2 Y N9 S# z2 Y9 {
做 法
! s, _, s5 f0 W' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。
2 y% v* m. |6 Y4 R
os.tvboxnow.com& L$ D; h6 n! U* y4 L# n. e
2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。
; W# {! l- e' o& |8 n7 L
0 O; @. L& d+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。
' t. g- E' R: ? t5 e7 k3 T6 r
+ G- }% v8 }- u' `tvb now,tvbnow,bttvb
4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。
) O) w _* b1 l }% q( ~0 yos.tvboxnow.com
公仔箱論壇$ s" B# U' G* J* b) [
. d! t8 p( h8 W6 [os.tvboxnow.com
' Q/ ]7 ]) v) g* ~. G4 R6 w4 d5 t6 A
tvb now,tvbnow,bttvb" `! H% v% _6 x: ~+ X
, z+ k% ^# @4 X5 ^) s. V9 gos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m# W3 `4 ?9 }$ d5 @) ~4 p
貼 士
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {! {1 k$ b9 i3 ~
加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。
作者:
pupopo
時間:
2009-9-11 09:11 AM
很简单又容易。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb" `! H% v% _6 x: ~+ X