標題:
[西式食譜]
沙 律 炸 魚 柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-5 02:05 PM
標題:
沙 律 炸 魚 柳
! ~) \1 a8 W/ C/ a: e l
' D7 N+ I* T, x7 fos.tvboxnow.com
材 料
8 v2 a; g2 {/ H: ] P4 Hos.tvboxnow.com
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 ( 去 皮 切 細 粒 ) 、 啤 梨 1 個 ( 去 皮 切 細 粒 ) 、 士 多 啤 梨 3粒 ( 切 粒 ) 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 ( 拂 勻 ) 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙
& ?" Q; P- P; S; z3 |+ { vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 e1 C" H/ Y4 q9 }0 wos.tvboxnow.com
醃 料
tvb now,tvbnow,bttvb* D! |; k6 C, a& I# R
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
% P; T, u2 g3 p4 j+ h$ g
9 d" z" p; T1 W I2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
0 I s8 H" l4 @7 _tvb now,tvbnow,bttvb
做 法
: |/ r# f# n4 o) d# f
1. 將 所 有 生 果 拌 勻 , 撈 上 沙 律 醬 備 用 。
5 J. P" R/ U# f" t, y7 X5 o' ~
2 j4 h3 ]* o- t2 B% b4 \公仔箱論壇
2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。
# |) c( e, J3 n$ s2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U3 r, c3 J+ Bos.tvboxnow.com
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 , 塗 上 魚 柳 兩 面 , 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。
os.tvboxnow.com( i2 Q) x7 T0 S' a' c
& i4 U$ f$ t. r s$ R2 V8 Etvb now,tvbnow,bttvb
4. 燒 滾 油 約 70 ℃ , 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 , 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 , 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。
" D6 [) d+ D+ j: i8 w
$ c& \- l' {% wos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb" i+ u- ^/ i i5 Z: b
- F% h5 L0 x8 X, b
( h; w( E- k; H/ Z* {" Y. @os.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com2 S5 n0 s- X+ L- k8 F5 u: |4 j
貼 士
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H7 M6 Q" \0 X9 d
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 , 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0