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標題: [健康資訊] 菊花的养生妙用 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过    時間: 2009-5-5 09:32 AM     標題: 菊花的养生妙用

  菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
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  菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。  P6 r$ v! g7 w/ a' u7 q
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  菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。. f( D: r  ~. [" {% q: Z3 i

1 i' `$ }% A' N1 hos.tvboxnow.com  菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。os.tvboxnow.com6 l: |) O" o" e. \% W- P

4 M6 L  ]4 J- u5 R) Y( X0 V! S( Btvb now,tvbnow,bttvb  菊花肴:用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。tvb now,tvbnow,bttvb* u0 a5 J! V& z! Q8 T/ H

0 G% f) Z6 j! @  菊花羹:将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。6 I2 k  U$ C5 p$ x& n' i

8 Z, g4 c: K! {5 Y) Ltvb now,tvbnow,bttvb  菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。6 ]$ m3 y+ i* ~& P1 ?  I8 q; U+ H
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  菊花枕:将菊花瓣阴干,收入枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
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" P$ t6 |* Y$ K+ J# d  菊花护膝:将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。os.tvboxnow.com  ]" Q+ N( [' o: N

. \# q7 R# Y; _/ Q+ B/ W  菊花香气:有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。





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