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標題: [中式食譜] 好吃的鍋包肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-30 04:23 AM     標題: 好吃的鍋包肉

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鍋包肉是一道東北名菜,好多飯店招廚師就經常用這道菜來考試。tvb now,tvbnow,bttvb  [4 i1 B' {6 g5 o* E, m
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材料:
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  U$ h- W2 v* D: P, z& y. ~/ k公仔箱論壇a:裏脊肉,澱粉。
; E& U" L6 a7 U5 o% t- s: s( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: l3 Z. G) c5 n' z4 Y. l+ p* P
b:醋,糖,少許生抽。8 t* _$ [" a% e% y9 L3 N# D6 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O5 M5 y7 S- S* ^5 a
c:蒜,蔥薑,紅椒,香菜。$ x- z7 U3 w* q# S' o/ Y% U; a3 E- g
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做法:os.tvboxnow.com% s7 }% P, r/ r& k, u4 A

: ^, `5 Y( S+ ]% Otvb now,tvbnow,bttvb1、裏脊肉切成1.5mm左右的厚片,用鹽,雞精,料酒拌勻醃製一下;
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+ H2 ~0 W, U9 [) ~% ?( y4 u7 o$ F* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、糖:醋=3:2混合均勻(這是偏甜口的,要是喜歡偏酸口的多加點兒醋、,滴兩滴老抽調勻(老抽可以不加,我喜歡顔色深的菜,所以加了點兒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l' ]' p  r3 S# n

6 {% G; n. U4 F& K) C3 Etvb now,tvbnow,bttvb3、蒜切末,蔥薑,紅椒切絲,香菜洗淨從中間切一刀;
# X4 R' Z2 d* t) ?( a2 D9 b- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r+ E! k: i/ H0 dtvb now,tvbnow,bttvb4、澱粉加少許水拌成澱粉糊,拌入醃製好的肉片,讓每片肉都均勻的掛上糊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J! }( u8 `. V6 I% M! i
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5、鍋内放油,把掛好糊的肉片放鍋内炸至金黃撈出;公仔箱論壇9 `) B0 m8 x% a( l, z

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6、炒鍋内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒勻,倒入第2部的料汁和蔥薑絲,紅椒絲快速翻炒均勻,待每片肉都均勻沾滿料汁即可停火,灑入香菜拌勻即可!
7 m* C5 |0 d* U$ O) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% S8 Y; n  G7 G. p# S7 k: Q% t& @2 X. n

, D! C4 C( K; p4 k8 ^- s8 G! `; mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {2 \9 w# C& H& d5 o6 J6 [





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