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標題: [中式食譜] 川 椒 花 蛤 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-26 03:30 AM     標題: 川 椒 花 蛤

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. g' T* Q3 h2 _# q5 f4 M; h. }9 ios.tvboxnow.com材 料
/ }# x2 _8 n2 p+ c; Y$ \2 d, D. \* l' o公仔箱論壇花 蛤 蜆 1 斤 、 青 / 黃 / 紅 椒 各 少 許 、 蒜 肉 少 許 、 味 菜 3  兩、  乾蔥 2  兩、 洋 蔥 / 紅 椒 絲 各 少 許 、 鮮 肉 鬆 2 兩os.tvboxnow.com5 p' ]( c# }8 {. g

& L; D( M% ~$ o, I8 E公仔箱論壇調 味 : 雞 湯 100 克 、 糖 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 各 2 茶 匙 、 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 、 蠔 油 1 茶 匙
# a$ `& X5 q* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l, @" F+ Z  {6 m6 ], \做 法
" ^. |2 t$ H8 O公仔箱論壇1. 燒 滾 水 下 花 蛤 蜆 灼 3 分 鐘 備 用 。
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2. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 肉 、 乾蔥  及 洋 蔥 , 加 入 肉 鬆 炒 熟 。- B; A+ Z5 L3 [6 v* ]# {

! B0 E# [$ u+ D: R0 n公仔箱論壇3. 下 三 色 椒 及 紅 椒 絲 炒 香 , 注 雞 湯 後 倒 入 調 味 。
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* y& A. j/ ~# N# a3 Htvb now,tvbnow,bttvb4. 下 味 菜 , 花 蛤 回 鑊 , 快 兜 上 碟 。




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