標題:
[西式食譜]
葡 國 臘 腸 燜 排 骨
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-4-25 04:29 AM
標題:
葡 國 臘 腸 燜 排 骨
os.tvboxnow.com2 n, I# e2 d! F$ N2 S+ ?; n
0 b& T( \+ l4 O3 C4 Z& ytvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 w9 m) L) D3 H- p
材 料
/ ]$ j- U# Z5 r$ D3 F) ntvb now,tvbnow,bttvb
葡 國 腸 3 條 、 一 字 排 400 克 、 洋 蔥 / 紅 蘿 蔔 / 椰 菜 各 1 個 、 罐 頭 番 茄 1 罐 、 葡 國 臘 腸 浸 油 適 量
公仔箱論壇2 m$ M3 K( S3 {1 O& q& Y2 g2 v! h
; J; j$ v4 ~( I
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb$ d2 ]& G( n ~# \) @
1. 葡 國 腸 切 1 厘 米 厚 、 洋 蔥 切 開 十 字 、 紅 蘿 蔔 切 一 口 大 、 椰 菜 切 開 十 字 、 罐 頭 番 茄 搗 碎 備 用 。
os.tvboxnow.com, I: I$ _/ j: ^' i0 C8 F
公仔箱論壇. N6 R6 M+ ^2 J" U! k2 H3 Z* ~
2. 燒 熱 鍋 ， 下 油 放 洋 蔥、 紅 蘿 蔔 及 葡 國 臘 腸 入 鍋 爆 香 。
y9 x5 Y# j& ^; U: w4 a
+ m; B9 F! Q0 C; a/ vos.tvboxnow.com
3. 將 一 字 排 加 入 鍋 內 爆 炒 至 肉 表 面 轉 色 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G$ @ N5 R/ [9 z; r2 L R
8 s, M+ q7 F$ x
4. 加 入 搗 碎 番 茄 及 椰 菜 ， 注 入 約 2 杯 水 復 蓋 ， 水 沸 騰 後 轉 中 火 燜 45 分 鐘 至 一 字 排 熟 透 即 成 。
( o4 c3 y$ x- }. U
j! X# s* o! z8 p9 K# U- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士
( C/ O0 j* D$ ]! y$ v
以 雪 藏 或 冰 鮮 一 字 排 燜 煮 ， 肉 質 較 鮮 肉 更 軟 腍 鬆 化 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
os.tvboxnow.com2 n, I# e2 d! F$ N2 S+ ?; n