預防腎虛首先要注意休息,勞逸結合,善於通過一些休閑活動來減輕精神壓力…… 9 t3 ^7 d4 @2 T' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z# W5 Y, }6 @" n% R
腎虛體征:夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。tvb now,tvbnow,bttvb6 d e+ D7 r9 ~& M
3 C, @' h1 A1 e0 o9 V 容易腎虛的人: . i, D! i1 X, c8 f v8 \, }0 a7 Q( x( L公仔箱論壇 1、頻繁抽煙、喝酒的人; 6 @7 C4 h9 I' y" vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U: l2 C: M% J' N( _
2、生活和飲食常無規律的人; ! W3 l, G* R# W - s6 |7 e( t. p3 |0 T ]tvb now,tvbnow,bttvb 3、工作繁忙,精神緊張的人;1 h. v9 m( U9 V
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4、喝濃茶的人; 0 Y D* N# J1 ^+ l- i& `os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L, A8 G+ i+ H; |6 y
5、長時間操作電腦的人; L/ j$ U8 c/ `2 A/ `# H. Jtvb now,tvbnow,bttvb # f9 S* F; M! o) e4 \5 ]1 f1 gtvb now,tvbnow,bttvb 6、康復中的病人; + ~8 n' q1 g' w) ^5 ^2 Btvb now,tvbnow,bttvb & ^0 {/ b0 D- H4 q& l 7、長時間久坐的人; : Q# V0 B# v1 Y; B, D" G0 Jtvb now,tvbnow,bttvb $ g. x/ B' x! D. p: Z 8、性生活頻繁的人;) o, U- @$ L% s) D7 S5 b
8 ]' ~7 b# K0 q5 c) {公仔箱論壇 9、常吃速效壯陽藥的男人; - M( R9 U7 D# Q* R; C- h, y$ q+ q( R* e; ?3 s8 ~5 d5 E. D0 X
10、老年人。 # Y Q9 K' g! I5 t' mos.tvboxnow.com公仔箱論壇; y A3 l) b% A' g- _" t: ^; F4 D
支招:對照自查:腎虛的九大症狀tvb now,tvbnow,bttvb0 Z% ?- `; g+ S% b- S6 l; K8 T) n3 _! j
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症狀1 畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M/ Q# D: f! U% Q