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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉


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材料
9 _* A/ t& Q: F7 C三層肉  (切塊)1公斤
1 I8 O9 r% n( M( n% Ztvb now,tvbnow,bttvb木耳     (浸軟切塊)依個人口味2 |; @' {1 Z% o2 L$ L. W. L* a
大蒜     3棵
: {5 O# B0 r& ~  _公仔箱論壇芽菇     (大顆切塊)5顆
- r- ~$ ?( q3 `4 X) s, M# e3 Uos.tvboxnow.com五香粉  少許
7 c. N+ K" }" n8 m7 G! Vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉  少許
9 A+ t' w3 d- ^! @9 a0 \( Dos.tvboxnow.com花雕酒  1湯匙公仔箱論壇; q0 z& Q/ u/ {% D$ }, K
蔥頭汁  (搗成汁)適量' H/ i$ t5 f2 ^" m
南乳     2小塊os.tvboxnow.com% J# _! A: q" a
蛋        1顆
( e- M2 ?* z5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉     2湯匙
5 R+ @$ r# V2 |4 m) A( Btvb now,tvbnow,bttvb蒜米     少許$ Y& s" D7 s' l! C0 ]

5 [6 v6 B" A2 E# z! y! vtvb now,tvbnow,bttvb
做法5 B% d$ G( T& O0 `4 U  S( [! ?6 Y& m: K
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
7 y  C5 r! w0 L( a. b5 J, J2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、
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   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。( F2 \+ Q" }+ Y$ \* t! `
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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