標題: 红豆西米汤是解便秘的良方 [打印本頁]

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作者: cpl    時間: 2009-3-29 09:09 PM     標題: 红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。. H" k/ ~# O2 G; B" E; O5 [

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材料：. r; h9 O: _" [3 a
红豆
4 ]# f6 _* N' atvb now,tvbnow,bttvb小西谷米（沙谷米）
: \$ s- t; V& ?$ Z/ S公仔箱論壇冰糖
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- {. ]7 l/ h* g3 Wos.tvboxnow.com做法:
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。tvb now,tvbnow,bttvb2 K; ^; r7 d2 N  L
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
' {! ~% V; V2 _4 _$ D公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y) J+ T) w* D7 P8 C0 i$ y

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作者: qrst112    時間: 2009-4-2 08:52 PM     標題: .

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！tvb now,tvbnow,bttvb  Q# `, \1 N9 J, a
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

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作者: kkgirl310    時間: 2009-7-23 03:02 PM

wah thanks ar.....been looking for these for ages...

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