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標題: 红豆西米汤是解便秘的良方 [打印本頁]

作者: cpl    時間: 2009-3-29 09:09 PM     標題: 红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
- J) W* c  c0 n' M5 w  w公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C. S; k( l1 M$ X% I, o
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb% {$ T9 D8 n0 U2 Q+ Y
红豆os.tvboxnow.com9 M2 s* @/ k1 _3 x& X+ t* X
小西谷米(沙谷米)
, m8 j) ?; J* ~: p6 A冰糖. G) k+ P! W* Z* W
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% C7 c3 ?9 [$ q' f- h" |做法:
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6 b8 D" u1 \: @) p我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。
9 Q+ L" H; S) n6 ?小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。
5 {# M( {7 \3 w- g' b4 o公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。
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作者: qrst112    時間: 2009-4-2 08:52 PM     標題: .

顶~:lol 妈妈说:顶帖是素质!公仔箱論壇8 c. }3 ^# _7 ]) y  U' \
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8 A! W) r: v' Q" B$ f& A. y公仔箱論壇我是个演员,一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
作者: kkgirl310    時間: 2009-7-23 03:02 PM

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