標題:
[中式食譜]
海鮮豆腐羹
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2009-3-28 04:11 PM
標題:
海鮮豆腐羹
os.tvboxnow.com1 S: W O r: @9 d6 x
os.tvboxnow.com# y) H& x2 ?) [: g& v+ x0 q' _* t
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z' W5 s1 x* T+ i, c. W) X
滑豆腐1塊,包菜半粒,老虎蝦5隻,墨魚片5片,蟹肉50克,黃姜1塊,青蔥1束,芫茜1束。
4 I* y: Q. `0 E% k2 Q, z) @公仔箱論壇
- U$ y- Z& e2 k& X& Q- m3 Cos.tvboxnow.com
9 U/ K0 [: X# m/ [! M& C, ntvb now,tvbnow,bttvb
做法:
os.tvboxnow.com2 r1 m$ ~! v& Y; S& ]! [
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
3 B" w' v: |# d' T' y/ atvb now,tvbnow,bttvb
2.加入一大碗上湯,加入包菜、墨魚片、蟹肉,然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、
tvb now,tvbnow,bttvb0 ^5 T- _7 B( v+ q
幼糖和白胡椒粉調味。
' H8 S8 y& r4 {; a0 X
3.加入豆腐塊,勾芡,並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜,即可上桌。
% ` M! l7 H+ z! ^7 T
0 p4 U& \/ w0 w& o- ?/ j! [) d
小貼士:
) L6 i# ?/ i9 A" X. D* `6 b0 m$ A7 Dos.tvboxnow.com
1.選用新鮮海鮮很重要,不然會有腥味。
os.tvboxnow.com9 I" v" q+ L! z2 @
2.可以加一點黑醋增添滋味,有促進消化作用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0