標題:
[美食介紹]
海底椰百合煲鸡
[打印本頁]
作者:
尛滊靤
時間:
2009-3-25 10:35 AM
標題:
海底椰百合煲鸡
走地鸡：1只
蜜枣：3粒
海底椰（干）：30克
姜：3片
水：8碗
百合（干）：20克
: P; [3 R4 u3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
$ i' n+ R8 o# e$ K. x! utvb now,tvbnow,bttvb
（3～4人份）
7 P2 S9 b' p" V2 x5 H; Z
做法：
5 p0 `' n8 o B$ s0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
公仔箱論壇; a2 A8 b/ \1 r
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
tvb now,tvbnow,bttvb7 `/ d } i) ^, a
3. 蜜枣稍冲净；
2 j, e. D9 @6 w" { B5 O
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
tvb now,tvbnow,bttvb0 |# X, o+ S2 o- x
" `4 \) C. v: d0 O公仔箱論壇
功效：
+ M7 }' n" T. b9 ?; K* l# y1 h
滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
; S/ `0 @% m& l) G6 j3 A. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
靓汤心水
6 Z3 t7 O+ Y1 [1 T) O$ Vos.tvboxnow.com
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。
作者:
zilenazrael
時間:
2009-3-25 09:20 PM
哇，正啊！美味又健康！我喜欢！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
