標題:
[中式食譜]
杏香魚塊
[打印本頁]
作者:
carmen_girl
時間:
2007-2-24 01:05 AM
標題:
杏香魚塊
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o* I. v# y# G3 s
魚柳 250克
os.tvboxnow.com0 x1 q5 N! J$ `& s
獻汁：
os.tvboxnow.com p r( n* F* f+ A, ]
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
9 I- K7 H/ e. Q) V; _# g$ K! Dos.tvboxnow.com
製法：
6 e/ E. Q- ~+ V: Mos.tvboxnow.com
1.芫茜洗淨，瀝乾水份，切碎，預備獻汁。
) w g# l/ X) {. v( X BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.杏仁用沸水浸透，去衣，抹乾後切碎，與芫茜拌勻。
+ A9 a; Q/ v; r: Q8 V- L v
3.魚柳洗淨，抹乾，切長條，用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
+ x8 P: d' K$ ~5 z2 Aos.tvboxnow.com
4.青椒去籽，洗淨，與洋蔥同切絲。
* w2 j. z1 k: n* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.雞蛋打勻，魚柳沾上麵粉，再蘸上蛋汁及杏仁碎。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F. _% ]3 l4 m
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
os.tvboxnow.com: O p3 s" x9 q: w$ E
7.燒油1湯匙，將洋蔥及青椒炒熟，加入獻汁，煮至滾。
5 v9 O6 V9 Z% P1 A5 K! m/ d( b
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
