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標題: [中式食譜] 黑椒火雞燜大鱔 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-2-23 11:02 PM     標題: 黑椒火雞燜大鱔

材料公仔箱論壇1 V& u; O$ s! F; M& X! g8 t# t
白鱔一斤四
' _% W4 h& q+ K9 F% w浸發冬菇六隻
% j" D0 M+ o' z+ l8 o6 Jos.tvboxnow.com黑椒煙火雞六十克(切粒)os.tvboxnow.com% t+ N- f: A. R1 {6 R  y
煎香蒜頭十粒
# `, B- X) ?7 S  H0 E0 q9 X3 D9 Ctvb now,tvbnow,bttvb煎香薑片六片tvb now,tvbnow,bttvb2 P; g9 E% H9 ?' Y
陳皮絲一湯匙
) f3 d: h  t* Y' |! u) r, @公仔箱論壇蔥段半杯
: h% a; T0 j$ e) l+ r$ O5 F( \9 j# c公仔箱論壇os.tvboxnow.com' f5 Z5 t1 @: k7 \& a
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p# k* n; c( P% I4 X
檸檬汁三茶匙
( I& J9 e8 U( m% t8 A' l; s公仔箱論壇胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' }/ k9 y- g- D# i
生粉一湯匙半公仔箱論壇9 U0 l( m, n# ]: c

8 E, t* ?0 }7 j5 q9 m" c汁料
( S3 G; E+ s6 D! htvb now,tvbnow,bttvb清水二杯! @+ M) F8 L9 ^% o9 T, T% c- _
老抽一茶匙
% S: y6 z7 [: Y8 K+ htvb now,tvbnow,bttvb生抽一湯匙
, |6 J* ~1 [2 t( t- {! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖粉半茶匙
3 A* X7 {2 S! Q+ H  T( J蠔油二茶匙
5 ?7 g. W1 r  z, Z0 {" p* h  T麻油半茶匙
: E% t3 \; v1 G# m$ G5 n6 d( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四分一茶匙
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2 S  w5 {: s) c; X$ C公仔箱論壇做法公仔箱論壇0 U. d, B9 h" I# ?% x1 n' [( x
(一)白鱔去潺切粗件,與調味料拌勻醃十五分鐘,落鑊中炸至微黃(約三分鐘),取出瀝乾油份。
7 r, A! z7 M  [; {) }; P; s(二)爆炒冬菇及火雞,灒酒。" G- ?+ o- S5 g  F* {
(三)白鱔回鑊,加蒜頭,薑片和陳皮絲炒合。
* Q9 p6 a0 ]; ~3 \+ A+ d5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)加汁料煮滾,以慢火燜約十五分鐘,以少許生粉水埋獻,撒上蔥段,即成。




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