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[健康資訊]
體重一直減輕別太開心！可能是甲狀腺亢進與糖尿病、惡性腫瘤警訊
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作者:
soforlee
時間:
2023-2-27 12:48 AM
標題:
體重一直減輕別太開心！可能是甲狀腺亢進與糖尿病、惡性腫瘤警訊
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體重一直減輕別太開心！可能是甲狀腺亢進與糖尿病、惡性腫瘤警訊
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體重減輕有可能是疾病找上門嗎？飲食如果沒有特別控制，或是生活習慣出現大幅改變，
體重半年內若掉了原本體重的5到10％，就得注意可能疾病找上身。最常見造成體重減輕的原因以糖尿病、甲狀腺亢進等內分泌代謝異常為大宗，而最嚴重可能是惡性腫瘤所致。
國泰醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋表示，正常在有控制飲食並搭配運動的情況下，體重下降的速度應維持在每個月1到2公斤左右，過於偏激的減重，如不吃不喝等，短時間內體重雖會快速減輕，目前已有研究顯示，快速減重會嚴重影響免疫系統及代謝系統，如出現不明原因掉髮、經期紊亂等。
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● 體重半年內不明原因少5％到10％，恐與疾病有關
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甲狀腺亢進
症狀不明顯，至少三個月才會被察覺
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● 糖尿病前期體重不會減輕，進入糖尿病後體重掉
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沒減重卻出現不明原因體重減輕，年輕女性小心「甲狀腺亢進」
如果沒有執行減重計畫，體重卻不明原因減輕，常見以糖尿病和甲狀腺亢進為主。黃莉棋表示，甲狀腺亢進多發生在年輕女性，其症狀以手抖、容易喘、心悸、盜汗、體重減輕作為表現。
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不過，甲狀腺亢進症狀較難察覺，等到出現明顯的手抖、心悸等，往往已經超過三個月以上，且即使是體重減輕，也常被認為是一件「開心的事」，不會被在意而錯過就醫時機。因此，大多數的甲狀腺亢進患者都是健康檢查時才會被揪出。
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甲狀腺亢進患者通常是家族遺傳，但並非每一個人都會發病，誘發甲狀腺亢進的因素多與「壓力」有關，尤以女性為大宗，從職業觀察，學生、金融業、科技業、教職人員有較多甲狀腺亢進患者。
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甲狀腺亢進疾病進程是如何？治療與照護的重點有哪些？
甲狀腺分泌不正常，會影響女性排卵，生理周期變亂，進而影響受孕，嚴重甲狀腺亢進患者可能會造成甲狀腺風暴，不時發高燒、精神混亂，也會增加發生心律不整的機率，嚴重則會因心律不整導致死亡。
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甲狀腺亢進患者定期服用降甲狀腺素藥物，平均二年可以停藥，患者除了服藥仍需要調整作息，降低生活壓力，飲食也得降低攝取含碘食物。甲狀腺亢進患者在甲狀腺指數不穩定前，則不建議劇烈運動，應等指數穩定後，再透過規律運動，達到排除生活壓力的目的。
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圖／確認自己是否是糖尿病的潛在病人，可以從量測血糖確認。
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引起體重異常減輕有可能是糖尿病！「血糖量測」早期篩出糖尿病前期
黃莉棋表示，另一種體重減輕最常見的原因則是糖尿病，糖尿病典型的症狀為「三多一少」，吃多、喝多、尿多和體重減輕。糖尿病病人胰島素分泌異常，使葡萄糖進入細胞的作用喪失，身體容易無法獲得足夠能量，以致於體重減輕。糖尿病前期的病人，通常不會有體重減輕的症狀，而是正式進入糖尿病後才會出現。
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確認自己是否是糖尿病的潛在病人，可以從量測血糖確認，飯後血糖（吃第一口飯後2小時），正常人血糖不能超過140mg／dl，超過200mg／dl就是糖尿病，介於140到200mg／dl間，可以先查看自己的飲食狀況，是否是吃太多精緻澱粉，讓血糖瞬間上升，如果飲食一切正常，就得注意可能已進入「糖尿病前期」。
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黃莉棋表示，飯前血糖常被國人忽略，飯前血糖正常值應落在70到99mg／dl間，超過126mg／dl間就屬於糖尿病。如果血糖監測出現異常，必須盡速至新陳代謝科就醫，抽血檢驗糖化血色素，正常人糖化血色素應在5.6mg／dl以下，5.7到6.4mg／dl就應該要追蹤，6.5mg／dl就屬於糖尿病。
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「血糖量測」篩出糖尿病前期
飯前血糖
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70到99mg／dl間：正常
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超過126mg／dl：糖尿病
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飯後血糖
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（吃第一口飯後2小時） 不超過140mg／dl：正常
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介於140到200mg／dl間：糖尿病前期
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超過200mg／dl：糖尿病
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糖化血色素
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5.6mg／dl以下：正常
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5.7到6.4mg／dl：追蹤
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6.5mg／dl：糖尿病
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避免疾病上身，平時應多關注自身的身體狀況，定期量測體重外，也建議民眾，無論年齡，定期量測血糖與血壓，至少每個月在家量測一次，才能早期發現早期治療。
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