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標題: [中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:57 PM     標題: 胡蘿蔔燜牛肉

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所需材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M- |* D1 y5 Y' F& B
1.胡蘿蔔 ... 2~3條
: |- a: P' W8 S, |2 y  utvb now,tvbnow,bttvb2.蔥 ... 1大匙公仔箱論壇1 i9 e4 R: o  J8 P" y
3.薑 ... 1大匙/ u3 D6 u4 s+ k' C% d. s$ `
4.水 ... 2飯碗
: Q% U; N+ n& j公仔箱論壇5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
9 k' r* w! [2 G- ]$ `; v1 h$ b6.八角 ... 2粒
' }: @2 h+ v; C公仔箱論壇7.陳皮 ... 1小方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h) O/ f/ a2 d8 l# H3 _
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- p6 v8 o; b$ a" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料1.醬油 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y' a, X+ B+ x8 p/ y0 l) x/ n7 @
2.鹽 ... 1/4茶匙6 [+ v+ Q& g) j" m% K
3.酒 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y' m. Y8 z# `* S* e8 o( q' w
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( Y# l! P  C. D9 {, Q作法步驟:tvb now,tvbnow,bttvb+ q' |" Q* o2 o$ h
1.牛肉切大方塊,洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M! y: B% \# ?& D0 C/ F* {" a
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊,陳皮也洗淨。
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" E' x" U* S* v3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮,其間要注意水分,約燜1小時即可盛食。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 10:08 AM






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