標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米


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4 U" x) T( G: S! v$ e! @os.tvboxnow.com所需材料
( k* K: \5 S$ c, y6 ?1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)/ S7 O+ n9 U9 \% _: ?
2.玉米粒 ... 1/2罐
( o3 o+ ?6 p1 v; Z" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g" Y- G1 f9 V! ?, r
* c$ @' g' G4 E( L/ ~7 J
調味料公仔箱論壇" r9 R  y( G2 L4 q
1.鹽 ... 1小匙os.tvboxnow.com* o: u- z* d& i* F/ r$ A
2.雞晶 ... 1/2小匙
9 Z* K& Y1 K( d% F+ |- jos.tvboxnow.com3.太白粉 ... 1/2大匙$ H1 z8 m% g+ p, B- c

* D6 F0 ^2 s: I2 P+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z& b1 `! k9 d. |作法步驟公仔箱論壇# z* D3 m1 ?4 p
1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。os.tvboxnow.com; g' p( K0 u0 u4 G! w
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。

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