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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法


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2 D1 _3 U$ H& U% {$ b; m6 z* _) O( {, ^0 J0 [( t% W
材料:
* o0 Z* s4 Y" F6 p! L( D3 {% F7 E: G# J公仔箱論壇江蟹2只、. _! S1 d* P1 _8 F7 ^& w
洋葱半个、$ z$ G* |$ l; a7 e8 Q/ e
鸡蛋2个、
% w" d& e7 ?& F2 X% f2 r葱2根。 os.tvboxnow.com# }  @- Y3 X. K" A6 @/ U/ M

9 a3 m$ n. Y; K9 z* W4 O调味料:公仔箱論壇5 K. |' Y) I& b6 c: V
料酒1大匙、
( F* `/ H/ t* _) x& H; M8 s公仔箱論壇酱油2大匙、
  [7 e% {/ @9 g) h公仔箱論壇番茄酱1大匙、
7 H9 [, F: J' k* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半大匙、
) e0 M9 H+ y3 x盐1/4茶匙、
% I1 _0 {% ^" E5 j清水半杯、0 o6 [8 @$ ], M( P- ?4 o" l
面粉少许。$ j5 F0 H- C9 C& y' w
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?) m" ^1 b& [$ Q3 {/ x# v; s9 J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ e+ @. X  Q( d! K/ O6 I
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
5 A/ w/ }# [6 m4 t3 c* M2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
% y' Z( o  K0 \公仔箱論壇3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。
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重点Tips提示:公仔箱論壇9 F) `5 L; ]- N& v2 [
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.) ]+ V: ]9 s& W7 |2 J





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