標題:
[健康資訊]
喉咙痛--消除疼痛的方法
[打印本頁]
作者:
angkukubb
時間:
2009-3-10 06:57 PM
標題:
喉咙痛--消除疼痛的方法
忍气吞声果真不是滋味,但有时候,吞咽可是真正的痛苦难熬。
tvb now,tvbnow,bttvb5 {9 ^9 ^& ^, y# p, J
毕竟,你大约每15秒就得吞咽一次。而且,你愈克制,吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声,让你体会到折磨莫过于此。
! a. Q: b9 p1 t& F& _. z7 o& _4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
3 s/ X% i0 ~ V1 G& b6 S) G w
' K' O, z8 C7 E, |1 Z' j# H- w9 k( o N
不论是什么原因造成的,请听医师怎么说。
# m; t+ ^: f1 O4 N" Los.tvboxnow.com
5 D# Z+ g& b& Y- O8 K' e公仔箱論壇
服用口含片
- \0 B% y, v6 h \os.tvboxnow.com
& `/ j4 \2 C k7 R: ~# w
假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J W e$ x& i
4 d; W) c% e9 D# c7 B
使用喷液
8 Y, v ]$ L' X7 N2 j4 m6 U) H4 D
, T* \$ I+ P, h; G- q/ jtvb now,tvbnow,bttvb
同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。
' ?5 n" D5 H2 A# P% s* q公仔箱論壇
4 k+ C/ y1 E5 oos.tvboxnow.com
服用锌口含片
) Z: S& n$ C5 i; T- X公仔箱論壇
. }9 i5 B8 @2 \/ N/ G+ U7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c, D( |; W7 G8 `
% G5 d/ O8 s9 m
洗盐水或其他溶液
" p# ^1 N2 G" C: _ X! V) F( v
$ ~/ N0 C+ b2 L
若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深, 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。
) Z, P4 b: {( D1 L. f
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
5 o E- Q/ n; V- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
% {5 i4 l$ j! Y9 ^os.tvboxnow.com
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
. C+ L) J' H9 J+ h1 [4 A1 A& T
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙,有助于麻痹喉咙痛。
tvb now,tvbnow,bttvb& `/ {: t( u3 p. Y5 A, V8 S* n1 E
* ^& i8 S' v: C* S6 _公仔箱論壇
增加室内的湿度
7 {* U/ s: s0 |tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q2 `4 w g, h% D/ J9 i: h) D
有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。
3 J% v( {8 W. i; @7 y' a+ B. ~os.tvboxnow.com
p' m6 @. ~$ u% {* Mtvb now,tvbnow,bttvb
- {* R" v6 K/ F& N( g# M
打通鼻塞
+ K* v( T* _! K) |; d
2 y* ~, h# `4 _. ]7 h$ M
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。
/ ]3 G. l G, u0 w$ c8 ^os.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }7 U+ a, i) Q$ `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x) F) T, U: q
服用止痛药
: p9 k a# U: E' ^1 P5 t
0 W6 v. r" N$ I( W* I公仔箱論壇
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。)
! d$ v: _6 P" b: d) Vtvb now,tvbnow,bttvb
( \( u+ T( D$ ^( {tvb now,tvbnow,bttvb
增加水分的摄取
& I2 W- m& ]4 |8 x7 ]" _# K+ R0 v6 _
% y8 X! H. x* J! c4 otvb now,tvbnow,bttvb
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。
os.tvboxnow.com2 [: Y! f* C# w: y' j P
) Y8 L- b/ q2 w4 y2 ~$ `! e公仔箱論壇
敷喉咙
j3 l; ?- }) U% K1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i; ^3 N$ [) m5 f$ p; c公仔箱論壇
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。 必要时可重复。
5 Q5 R9 y4 o& q3 W; W" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b5 c0 @# q9 |4 y, g
服用蒜油胶囊
/ X. f: b6 n/ k! H
8 x' T1 r) `4 a8 y# L4 v
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果,应停止使用。
7 p! e( }, x7 }' G% Y; Stvb now,tvbnow,bttvb
% N; K5 ~& ^0 b5 i% `7 ztvb now,tvbnow,bttvb
服用维他命C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M' I0 a& e: ^
+ U0 l: p% n* \* E7 `! f公仔箱論壇
维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
公仔箱論壇, P& }& ?3 q- f/ e: }
os.tvboxnow.com* E" i& ^1 Q9 a; {$ @- A9 o
更换牙刷
; B0 |4 z+ ?' n2 c A4 y/ P
9 }+ Q: n. v, ]" [tvb now,tvbnow,bttvb
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服,应立即丢弃牙刷。通常,这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使,你还是生病了,应在病况逐渐复原时,再换一 次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点,专家建议每个月换一次牙刷,并将牙刷存放在干燥处。
公仔箱論壇2 p$ g0 w2 @& G* U6 B% @7 v/ q
# m) @; E ^, ^1 s: F
垫高床头
! N* K; b6 P) B2 g' S2 O9 H: k6 ^
4 {$ D6 i4 h% Oos.tvboxnow.com
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是,睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分,使睡觉时,头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部,这样可能使身体弯曲,反而增加食道的压力,使问题更严重。另外,睡前1一一2小时内,勿吃东西及喝饮料。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m) L9 C+ \9 I0 |6 w
0 `# |$ [& d) P" v" |
医学小常识
1 v1 c; H f2 [0 g, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E" K, i: _4 k$ D+ o
链球菌及其他问题
' h: A& i" a9 R2 J* O7 hos.tvboxnow.com
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作,若未治疗,可能导致更 严重的问题,例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛,要鉴定是否由链球菌所致,需作喉咙组织培养。 幸亏,链球菌感染可以适当的抗生素治疗。
' N5 _; b' Y$ n
其他情况如下所列,亦应看医生。
tvb now,tvbnow,bttvb2 V7 O9 Z8 z8 P3 j" y a* v% q2 f
·严重、长期或复发性的喉咙痛。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I# }! t8 n$ n' R! R
·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。
tvb now,tvbnow,bttvb) F2 k0 S4 @1 C! P3 E0 Y6 ]
·关节痛、耳痛或颈内有硬块。
tvb now,tvbnow,bttvb. _7 N$ S9 J7 j6 l- S/ T% o
·发疹或38.3CC以上的高烧。
A# i! v9 x! ]4 ]0 q1 l" G& m3 Stvb now,tvbnow,bttvb
·声音沙哑持续两周以上。
tvb now,tvbnow,bttvb$ g# }$ [* M3 y# h* S* G- m* q
·唾液或痰中带血。
7 l6 H; w+ Z0 w$ i0 m
作者:
half-life
時間:
2009-3-10 07:30 PM
谢谢,长知识了。。。。沙发啊!!
作者:
tvbbbs
時間:
2009-3-10 07:46 PM
標題:
回應 angkukubb 第 1 篇文章
长知识了。。。。
作者:
Hikosen
時間:
2009-3-11 06:00 PM
Thanks for sharing, I will keep it for reference
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0