公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2022-8-13 01:48 AM 標題: 眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?  D7 @: r( l4 o
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c8 }; S; t! `/ g1 C' W
0 P4 f# a# m- @3 L! ^

眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
處方：四物湯。
休目補血：os.tvboxnow.com  B) v5 X& m% K% I
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。os.tvboxnow.com  }; i2 ]0 v" A7 t
腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
處方：杞菊地黃丸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b+ T  X3 D, W/ G
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：os.tvboxnow.com. Z- I/ h8 C* v8 y. O# e
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
tvb now,tvbnow,bttvb+ R; v6 }$ D2 ?% o% [( P: g
tvb now,tvbnow,bttvb1 W4 O7 c, i* g
其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。os.tvboxnow.com( N( y. [4 g! w- o: G
處方：龍膽瀉肝湯。tvb now,tvbnow,bttvb# W, w) ]) u; v: J' ]
持續補血一併清熱：公仔箱論壇3 [  c0 T2 E" C2 o; q& a# t9 d
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。5 ]% P, w% [8 W2 L9 @* y
養生保健小學堂穴位  按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
睛明位在眼頭處。tvb now,tvbnow,bttvb- d$ S% i# |3 C) l
太陽位在眼尾和鬢角中間。& z8 `7 C, Y6 n0 `. ?. P

圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)