標題:
[西式食譜]
烤 牛 仔 柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-2-27 12:57 PM
標題:
烤 牛 仔 柳
tvb now,tvbnow,bttvb! U6 P: x, m5 G4 i
7 S6 v5 N8 Q4 v$ n) `; S
材 料 ：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t0 v& P9 C% _* n N9 ]9 L( F( ~2 u
牛 仔 柳 4 件 （ 每 件 約 重 6 安 士 ） 、 牛 油 125 克 （ 置 室 溫 ） 、 鹽 / 黑 胡 椒 粒 各 少 許 、 油 鹽 水 烚 蔬 菜 適 量
公仔箱論壇6 P; }% T' ~# X5 _: E1 Y: ]
公仔箱論壇) g- T1 F0 O6 ~/ y- N. p2 S
/ x) I& U/ Q$ ~5 `) Xtvb now,tvbnow,bttvb
做 法 ：
: o5 l0 B8 ^ \- T. J" u
1. 牛 仔 柳 加 鹽 及 即 磨 黑 胡 椒 粒 醃 片 刻 。 預 熱 焗 爐 至 180 ℃ 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O4 u3 `6 M2 e7 ^6 p8 e
% T8 S5 d- q2 c3 S1 g' k0 M: `tvb now,tvbnow,bttvb
2. 燒 平 底 鑊 至 大 熱 ， 加 牛 油 ， 放 入 牛 仔 柳 煎 勻 四 面 至 變 色 後 取 出 。
0 ]7 b8 t$ J, s1 J3 {# Q
) e' l( f+ B7 C* h7 j2 l公仔箱論壇
3. 放 入 焗 爐 焗 8 分 鐘 後 取 出 ， 包 上 錫 紙 後 靜 置 2 分 鐘 。
8 d# O ~1 K7 f/ ~& |
/ |1 p3 J) r* E( Ytvb now,tvbnow,bttvb
4. 打 開 錫 紙 後 切 片 ， 伴 上 蔬 菜 便 完 成 。
tvb now,tvbnow,bttvb" h; F3 {" D3 U& L4 l) x
7 Y# ~ D4 F$ Vos.tvboxnow.com
( u7 \7 `" W" D* ^8 Xos.tvboxnow.com
* a! l+ c9 [, j公仔箱論壇
6 w4 O" h: G5 {+ E1 @7 {
os.tvboxnow.com' S) c B/ b" o$ N6 @' n
+ ?9 e0 D4 h3 Y# H2 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V9 A8 R" K0 |- h- C7 o
os.tvboxnow.com/ k& u2 n- o4 ^
" Y7 V1 v( |5 `8 w* ctvb now,tvbnow,bttvb
6 O- p& }$ v/ ?- s: e& W! Y公仔箱論壇
' O$ I% `$ ~* u' i
2 N1 K7 l* m5 p1 ^* B( k$ ?公仔箱論壇
3 f- y3 z% L2 l# w' o: M9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com. q3 \. c9 B5 g) j
貼 士 ：
2 p. w* Y! K: F2 r) p# H& A: y) o
如 果 不 醃 牛 仔 柳 ， 可 在 煎 前 下 半 份 鹽 及 黑 胡 椒 粒 ， 上 碟 後 再 加 少 許 。
作者:
david_77
時間:
2009-5-2 01:27 PM
好容易做的一道烤 牛 仔 柳，谢谢分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb! U6 P: x, m5 G4 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V9 A8 R" K0 |- h- C7 o