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標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹


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3 I9 a$ D+ X2 m, [% s/ X* n& U所需材料:
3 g6 \5 I$ j0 X  ^, B- Vos.tvboxnow.com1. 螃蟹 ... 2隻(600克) 公仔箱論壇& B7 z' z- P; Z! Y
2. 蔥 ... 3條(10克) ! n  x$ S6 B! s2 J+ F2 n* I1 j
3. 辣椒... 2條(20克)
% T/ X1 _7 T, X6 a1 j9 T$ F# s5 ~os.tvboxnow.com4. 蒜頭  ... 20克  / R2 z' O6 A  S5 z1 L

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( c4 A$ o: U. Z0 |2 |1 q調味料:- V; ]$ i1 M3 W: E5 C
1. 沙拉油... 3大匙1 U% d' f/ H( k5 f  f9 a) L
2. 糖 ... 2大匙6 ^; }6 K2 X4 A$ B
3. 烏醋 ... 3大匙
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. }" ^0 D: N7 ~) tos.tvboxnow.com做法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q' h; g& c5 ]* v& S
1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。公仔箱論壇$ q% S1 @1 y$ P1 |; T' _: Z7 _7 x
2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。
) p! W2 J4 o$ n3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





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