標題:
[中式食譜]
麻 辣 青 瓜 海 蜇
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-2-24 01:09 PM
標題:
麻 辣 青 瓜 海 蜇
" {& t6 V+ R4 q, ltvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com* q; F4 M z0 @" S; L) G- H
os.tvboxnow.com+ P' U# Y5 ?: A6 V, Z
材 料
tvb now,tvbnow,bttvb, Z O& u' g) r; n. E5 ~
小 青 瓜 2 條 、 海 蜇 皮 1 張 （ 約 重 6 至 8
）
5 ]- C$ h, \8 g+ r; s- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com' D; g( U( }% c$ n) R, [- I
9 y4 p* p6 |0 I4 W
調 味 料
公仔箱論壇, m# w# p6 F) p7 q6 R+ O/ g
麻 油 / 美 極 醬 油 各 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1/2 湯 匙 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙
1 N8 y6 T0 Y) F. U {6 l2 i公仔箱論壇
/ L- d$ n$ r9 O/ \tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( Y1 y8 L# p8 U0 t
做 法
+ s) a: v' X7 B6 G- `tvb now,tvbnow,bttvb
1. 小 青 瓜 拍 開 後 切 件 備 用 。
4 g* Q& I- ]; T8 `1 K4 vtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com: n) W9 B% b$ B6 I& @. y, B
2. 將 海 蜇 捲 起 ， 切 成 條 形 。
+ w4 i6 r8 ^4 b4 w; C- n' s
9 n+ B2 i& |% j
3. 燒 熱 滾 水 ， 放 入 海 蜇 滾 3 分 鐘 ， 取 出
水 40 分 鐘 至 1 小 時 ， 見 脹 身 便 可 瀝
水 。
tvb now,tvbnow,bttvb6 y! K) n+ _4 _
0 Q k. t' s3 o5 L. B2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 海 蜇 與 青 瓜 一 起 放 入 雪 櫃 雪 30 分 鐘 備 用 。
tvb now,tvbnow,bttvb \3 m' s, Y0 K, S
os.tvboxnow.com$ X% }! [2 P( N/ n* H* G
5. 然 後 將 豆 瓣 醬 、 雞 粉 、 美 極 醬 油 、 糖 及 麻 油 拌 勻 ， 再 加 青 瓜 和 海 蜇 拌 勻 即 可 。
+ {% O- U' N0 Q& o8 X6 r
7 [6 v8 ^ _9 M1 g, I% D( b0 L7 L! I
0 U- k7 g7 K* ~% e
1 K& S1 ?& v2 U+ Z) S+ G* g# ~公仔箱論壇
os.tvboxnow.com+ R4 U+ o. B' t* a
) u; Q0 j0 k2 ~. }. i) @. O
/ L3 z+ a9 X! Q# U+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
# Y" _, L, I8 u; y1 C- |tvb now,tvbnow,bttvb
+ J1 d p2 ^) l+ T$ Q
0 i8 _; C/ x7 F' E1 Aos.tvboxnow.com
8 g1 X0 M! I* }. Y' r4 |, @5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼 士
, ?* N5 A# Y7 h& i0 t
海 蜇 皮 一 定 要 先
水 ， 再 啤 水 及
水 來 去 除 鹹 味 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
） 
水 40 分 鐘 至 1 小 時 ， 見 脹 身 便 可 瀝 
水 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 y! K) n+ _4 _
水 ， 再 啤 水 及 水 來 去 除 鹹 味 。