標題: [美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 [打印本頁]

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作者: 尛滊靤    時間: 2009-2-20 10:17 AM     標題: 雪耳淮山桂花羹

雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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. W7 U' E$ {0 S9 pos.tvboxnow.com　　做法：
+ l6 U) N6 p+ U$ b2 Stvb now,tvbnow,bttvb　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
3 P' P# A5 w" O! \( F$ G, C6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
) B( C" \3 ?9 |: f: G　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。% J, k1 E' y5 \* c
　　功效：
) r4 ~( f" J4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。
8 A' R7 t+ n5 Y6 }# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　
3 D0 A: I* S( I9 b% F" _; @公仔箱論壇　　●靓汤心水! Z5 ?, m0 o8 Y3 V  L, x1 {
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
  h, Z5 ?& P. K% R* G9 s) w: }. V　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。

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