竹蔗茅根红萝卜水是我们广东春夏常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，是非常好喝的凉茶。市面上还有“竹蔗茅根精”和竹蔗茅根饮料等产品，方便大众饮用。今天我们在此汤水中特别添加了贺年糖果——糖冬瓜，更具风味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m7 h# a# m; t
; e G& D. b7 [os.tvboxnow.com材料：公仔箱論壇8 p5 G4 S8 j* B6 ` 竹蔗：半条（约一斤多）、茅根（干、鲜品皆可）：50克、马蹄：10颗、红萝卜：1条、糖冬瓜：75克、水：8碗 3～4人份 . F! v1 I; e. s9 A T& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法： 7 O& m8 Q3 r7 n) o: R- o+ k& E 1. 所有材料洗净（糖冬瓜除外）；tvb now,tvbnow,bttvb) }$ v& H5 ]3 c- ]. N1 T9 l | 2. 竹蔗切成几段，长约7、8厘米；每段在分切成4条；- A1 z" X( C i4 I2 m% C' V* p 3.红萝卜去皮切小块；马蹄去皮；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l, v2 I4 t; D$ t) M, I7 v( [# U% G 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，即可饮用（茅根、竹蔗可咀嚼吸汁，其他汤渣可食用）。 : A: o) M7 u) n6 }os.tvboxnow.com 功效： k' Q1 S5 u5 ^0 gtvb now,tvbnow,bttvb 清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童饮用。# z+ [& ]0 \4 r tvb now,tvbnow,bttvb" G8 s: e9 ]; U. \, v2 V. K, @# i
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