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標題: [美食介紹] 法香煎鸡腿肉 [打印本頁]

作者: chevalier0    時間: 2009-2-1 11:58 PM     標題: 法香煎鸡腿肉

原料:
' E1 M, X: K7 x公仔箱論壇鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、
9 O' G- Y; b# i6 ]- g  B8 c  `) h, J# y4 d小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。公仔箱論壇( Q" m4 X; }. U/ {6 a
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做法:
1 ~( T. y! e# n
1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。os.tvboxnow.com  y5 F2 e5 a( `
2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。

$ F* m3 p& `8 M8 x3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。tvb now,tvbnow,bttvb; ^& c+ y7 g! V' z
4、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。公仔箱論壇! ?) ]0 |! w8 X" f+ @2 l/ z





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