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標題: 5道強效豐胸的好菜！ [打印本頁]

作者: master789 時間: 2009-1-29 05:07 PM 標題: 5道強效豐胸的好菜！

從古至今，老祖母的代代相傳，每個月經期過后，也正是調養身體的最佳時機哩！以補血為主，補氣為輔的中藥膳連補7天，可補足流失后的不足，也可為下次的月經做准備！當然啦，如果是不敢吃中藥的美眉啊，也可以吃些補血的營養品喲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R& O9 ]7 G& g( _6 T0 P2 v
(一) 蘆筍手卷

材料：蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。公仔箱論壇: x1 M; T1 ]: w& V% C2 S
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做法：1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。 os.tvboxnow.com! E( d% M2 ^- d1 ]+ V
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作用成份：蘆筍作用原理：含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類胆固醇配合糖體。os.tvboxnow.com, v& [) d+ ^* o) ^7 z3 w
(二) 鹽水蝦+ E( e  ~% k- x# b1 s# v2 q7 U) j$ S

材料：斑節蝦16只、鹽、酒、姜片3片、味精少許。   _/ [0 u5 |  L( M/ v9 q/ f

做法：1.水滾之后放入蝦，加鹽、酒及姜。2.蝦變色后撈起即可。

作用成份：斑節蝦作用原理：斑節蝦含豐富礦物質，可促進荷爾蒙分泌。
三) 胡蘿卜燉牛肉 ( V# N0 B5 C" Z7 b3 w( J. ^* X
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材料：胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。 8 w0 }6 U. t; J' z+ K* Z

做法：1.胡蘿卜、牛肉同時加熱。
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2.加入醬油、八角、胡椒、砂糖。
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作用成份：胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E: w4 I. Y/ \1 F
(四) 蛤蜊湯

材料：蛤蜊15個、姜片2個、酒2湯匙、鹽、味精。 os.tvboxnow.com0 u1 P+ p5 v" X3 r

做法：水滾后將蛤蜊、姜片、酒同時放入。
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作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質鋅及銅，有助于胸部脂肪細胞吸收營養。os.tvboxnow.com: p6 `4 k/ Q7 v
(五) 花生燉豬腳* d' C* N. D/ w8 D5 H+ U- ?

材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。
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做法：花生、豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油、糖、酒。 - P5 y# o9 d0 ~" M8 q

作用成份：花生、豬腳作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠，可促進女性爾蒙分泌。# G& F, n& Y, H3 {5 w4 T
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這5大食譜胸部更豐滿食用時機：配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家飲食自行搭配調理，多補充彈力素及膠原蛋白。

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