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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡4 c& h# n. Q2 q/ P4 q" Z0 s% x

9 V2 Y6 i7 q8 S" n: W公仔箱論壇材料:, ~! d' \7 v1 D$ J3 M* c8 g5 ~- r
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆公仔箱論壇$ N2 c! T3 d& p1 l

  I  t/ [3 r2 L( ^% o2 Q+ bos.tvboxnow.com調味料:公仔箱論壇% z* Z' Y4 \1 a* k  t; s# o5 F

+ K% r/ c# O7 O9 S; E2 P4 }# N公仔箱論壇沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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做法:
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% [4 p: Q3 e% y1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用os.tvboxnow.com/ O3 a! d% h, E# E3 N4 F$ g: M
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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* L9 {  g  ?" @5 ytvb now,tvbnow,bttvb3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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