標題:
[中式食譜]
營養雞排堡
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-1-29 05:05 PM
標題:
營養雞排堡
營養雞排堡
' S" w) k3 [5 {. ]! I* _
1 V9 Z8 c+ D5 c' D% Vos.tvboxnow.com
材料:
公仔箱論壇% \/ \) S k* q$ J: `
1 s8 E3 Q8 @3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
8 p! {% V! x( g公仔箱論壇
os.tvboxnow.com6 k# h+ j: z+ \9 j
調味料:
& V8 h$ }4 \) i! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V! D8 Q5 y- e% W2 N6 t4 ?. R1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
os.tvboxnow.com6 Q4 y' ?3 g' n$ M" Q- x
6 J' y! ^8 K- o8 b% Kos.tvboxnow.com
做法:
z" t8 ~5 E5 ]6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n$ s8 C% ]0 G* R
1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
& n/ J: f1 M+ \& h" _) D4 x' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T2 s% J1 n& }$ n' T" t
2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
os.tvboxnow.com( H: `$ c5 ~3 W$ E: M; \7 k* }# I
os.tvboxnow.com0 N' c7 {, \1 F& K6 h g0 h% _
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0