Board logo

標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
$ v  N8 w3 l1 t/ d+ }( ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a( x; p; E8 c/ {: X
材料:
6 u; o  z/ k+ Z( [3 J( p  \tvb now,tvbnow,bttvb
2 A; J; o/ b9 `' C' {' d# I公仔箱論壇炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
" }" M& n. m7 W: T6 @& G公仔箱論壇公仔箱論壇% q8 N! d9 V& C2 P; r5 M1 t: A/ ^2 i
調味料:
+ i$ ]* H2 w8 G/ v* \os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. P; E$ p& t$ S
沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M" a7 M' ]; q" U! U3 ^$ }0 Z
os.tvboxnow.com" Y- t5 ~" [! X/ m: b0 k' O; E! o
做法:公仔箱論壇8 ]+ l9 R! r3 D4 |- u. |( a
os.tvboxnow.com! z. b( c: l- l; l9 T* @$ Z6 G. T) Z
1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用9 x7 a0 W6 K2 B; G% w
" ]% G: a7 [* N, ~5 K% @
2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用公仔箱論壇$ E& v2 M: w0 Y3 k
公仔箱論壇1 n) x9 t' D, H
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0