標題:
[中式食譜]
干貝銀魚
[打印本頁]
作者:
lengzaino1
時間:
2009-1-27 09:31 AM
標題:
干貝銀魚
& h0 Q# z# s! t
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb' }7 i. c9 K6 ~& o* h. m3 t
銀魚適量(或小隻丁香魚)
2 |$ i% M/ m4 W1 a: \) Q公仔箱論壇
干貝絲適量
4 K7 w/ s: ^' t( p Yos.tvboxnow.com
蒜蓉花生半碗
2 K' F* F' _& p- f# C
蔥白適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D% {: E9 q; D- @2 f+ q
辣椒適量
公仔箱論壇* j! u4 I' C& F& z" p
蒜末適量
/ q C* ]+ \# {- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熟白芝麻適量
公仔箱論壇2 G# K( Q% [& G$ M* @
醬油適量
4 T/ H: W/ l5 X- C7 h
鹽適量
os.tvboxnow.com& Z& h: G( \( u0 k4 e
tvb now,tvbnow,bttvb" m$ O% E" r' c! A! U! F
作法:
, G3 f% H, r7 a公仔箱論壇
i8 \9 m' G/ G* ]' Q7 S9 [" }tvb now,tvbnow,bttvb
1.干貝泡水後,放入電鍋蒸,蒸過之後處理成絲狀。
公仔箱論壇4 b0 R i* R- w7 {
2.起油鍋,油少量,干貝下鍋以小火翻炒至酥。
4 b; _4 l7 L. n3 E0 [6 f# @! O/ o公仔箱論壇
3.蔥白、蔥綠、辣椒、蒜頭切末。油少量,先爆香蒜末,蒜味出來後,再倒入蔥白、辣椒。蔥白炒軟後,下銀魚,銀魚炒至酥黃,再放花生、熟白芝麻和干貝酥一起拌炒。
+ i( N* I+ t" P3 v" T
4.熄火後,加進蔥綠,利用餘溫將蔥綠炒軟並與所有材料混炒,起鍋。
tvb now,tvbnow,bttvb I' D+ z9 R$ W) g h2 F h3 L
3 q2 m) x, G5 Q5 D6 ?. l* Z7 z w
廚娘私房話:
) P8 b( Y- ?( {/ itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. {2 X/ N6 a5 b$ j" S$ ?9 c
1.品質好顆粒大的干貝一般價錢都不便宜,因為這道菜主要是取干貝絲,所以在購買的時候不必太在意它的完整性,現在景氣不好,如果你買破損的干貝價錢會便宜三成左右。此外,干貝絲其實也可以用開陽來代替,但是一定要切得很碎。
% Y( a% ?' s+ I H4 H! F7 w# ?8 g; E3 R
" a( E" c2 H2 ]# O, |
2.炒干貝一定要慢慢炒到酥酥的,如果還帶有水份濕濕的就不會香,要炒到像肉鬆那樣的程度才對喔!很多人說用炸得不是更快,其實炸出來的干貝酥絕對不會像小火慢炒那麼香,風味也不一樣。
/ R4 t: {( N4 i' }' T+ w$ d$ Q
os.tvboxnow.com( e0 Q3 @% K# s
3.炒吻仔魚時,用筷子炒會比鍋鏟好用。因為吻仔魚一個一個小小的,用鍋鏟容易把牠攪得碎碎的,要保持吻仔魚完整、漂亮,用筷子比較適合。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0