標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

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作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲


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& L9 d6 \* K6 m6 D公仔箱論壇材 料:tvb now,tvbnow,bttvb( E  N& v4 H' V0 ]
螺 肉 　   15 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y: M  s8 [) e9 k! B4 p
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻. C% }* [/ L$ H; d) N; J% ]' Y
白 本 菇 　 1 包
1 h! \; u) w( ?2 \) Z甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克
2 ?. A; k7 y1 D0 otvb now,tvbnow,bttvb粟 粒 　 1/2 碗
, R: j. n7 R+ e. g$ i1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
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1 |! y# b9 L% Btvb now,tvbnow,bttvb湯 底:: `/ x1 G0 f( z
味 噌 　 4 湯 匙
0 ~9 @7 \( l( l; J# D# w8 {! J; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 　 4 碗
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做 法:os.tvboxnow.com7 W% U' K4 _0 U# |* E* d, p0 D
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾  m9 _% r: S% L- Q% s! O
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

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作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\

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作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much

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