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標題: [美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 [打印本頁]

作者: 尛滊靤    時間: 2009-1-22 11:23 AM     標題: 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 材料:os.tvboxnow.com, O: z- l4 C' U3 l2 h+ \* f9 ?  V
  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。) ]% c9 g/ G( h- f* T
  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
0 V6 o7 h/ V8 e5 N8 ~; I  制作方法:
% H+ ~7 ]# A' q$ _% A% _os.tvboxnow.com  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
7 g4 j4 V5 v  D6 L- R& |  A; e$ K  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。
( j" y8 ]! F( C: o2 Cos.tvboxnow.com  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y9 y' M0 S# k) ^
  适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
2 m; b( b( W9 Itvb now,tvbnow,bttvb    
作者: 无印良品    時間: 2009-1-22 01:55 PM

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....* N) V7 y/ R7 b+ {& T

" `7 Q6 `; x# [) X8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还是不要试了...
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作者: sxulongs    時間: 2009-1-23 07:16 PM

看起来很暖糯,多谢分享。
作者: yesnk123    時間: 2009-1-27 10:51 PM

用鲜菊花吗?好新奇嘅搭配……




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