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標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


5 V8 B% K$ ~. Z: ^! J" Vtvb now,tvbnow,bttvb【食譜简介】
* P( s- ^4 @! {tvb now,tvbnow,bttvb
7 u, |- U- ^" E/ [+ }( mos.tvboxnow.com【材料】tvb now,tvbnow,bttvb& ^0 l$ T, ^  y) l/ Y4 Q% m
公仔箱論壇9 i0 @" [' r% P' T1 T- n. U" W
七星斑 1尾
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豆酥 2兩
2 Y1 T& Q* c# l* L) V7 `os.tvboxnow.com* Q1 n# c" {0 f" c
豆豉 3兩+ r' D3 o. N* u% G4 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w! c, J# R( Q/ q8 g0 _1 ?
雞蛋豆腐 2盒
+ X4 N4 V1 k8 i1 I4 C  y. Xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! U* o& }3 Y( _8 l0 {0 X' C* @
紅辣椒 1根tvb now,tvbnow,bttvb" z; Y  x& b. X% A

8 N$ m4 \; ^: C' p. C& E8 a蒜頭 1兩
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香菜 0.5兩
& w( w  a$ s) _  p公仔箱論壇
# D+ b: U8 x2 n( W, f公仔箱論壇薑 1兩
3 X* u! B+ t% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~& l; M% H  C; q調味料(一)) V" N; G& Y) G0 ]. t% a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y% H( ^) i+ q, i8 H
魚露 1/2匙os.tvboxnow.com2 M% h0 C2 V* D  q' {! e
公仔箱論壇& e  p. ]* ]! V' b+ k; ]
醬油 1/4匙
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冰糖 1/8匙
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話梅 1粒
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: o5 @! T* S* m4 w' ?7 Btvb now,tvbnow,bttvb調味料(二)
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: h" O9 A2 |" x* R7 N" I' [9 ptvb now,tvbnow,bttvb香菜根 0.5兩tvb now,tvbnow,bttvb& |* W2 Z7 C2 g5 O% l' b% m

1 J" Y) o1 s, L* H6 j( k9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘草 1片
0 _) c  N) M, t) X1 z" I! `' ?
5 D1 e/ d8 R0 t1 Q) ~, dtvb now,tvbnow,bttvb水 1大匙
3 m7 Q8 Q1 s  j* Y  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ |1 K- e! Z) q) ^8 p( C% A
【製作程序】
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A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
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B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
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9 }( h4 Q) U1 a( x$ qC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。9 G8 K$ {& ?7 @7 e# @% j) A% H: t

# m# \7 |5 D7 t/ Y" O- l5 RD. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u+ |; ~: i0 F8 S' F3 t

3 \/ J2 s& K3 p/ n  p( _# IE. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





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