標題:
[中式食譜]
炒回鍋肉
[打印本頁]
作者:
lengzaino1
時間:
2009-1-19 04:48 PM
標題:
炒回鍋肉
; }( d4 P) Y% _- E1 _9 A3 m
公仔箱論壇1 q" N2 W' Z- H) ]0 k* S
公仔箱論壇1 w& \" T& @8 Y
tvb now,tvbnow,bttvb" |$ J$ y- _: B5 e1 Q
【材 料】
公仔箱論壇) K x/ b) @" C/ |9 X) a9 w
熟胛心肉 80公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l$ d5 I3 P* b0 z6 |6 n) E E8 R
滷豆乾 2片
' Z. L' W0 X/ F% g$ c& Z' R
蔥段 15公克
公仔箱論壇) D9 c9 T( I# J0 Z, R* w) r3 F
辣椒片 10公克
公仔箱論壇8 B1 @5 |5 h2 \; T2 d- K
洋蔥絲 20公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B- m/ d/ p5 [3 y+ }
高麗菜片 50公克
/ W" N0 A* v- B8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小黃瓜片 15公克
公仔箱論壇, E) z1 @1 e2 z7 L
) I3 j2 N( Q4 J- A4 u. f6 ?( tos.tvboxnow.com
【調 味 料】
/ L! D+ [% H5 E2 }* L公仔箱論壇
辣豆瓣醬 1小匙
, w, c% I4 p: \; x
醬油 1/2小匙
y. m/ q- O1 I3 I! @/ ttvb now,tvbnow,bttvb
糖 少許
os.tvboxnow.com) e" p' ]# ^0 A+ S6 S
鹽 少許
2 w l8 ~( U8 d! J7 V公仔箱論壇
公仔箱論壇) M& _- g' ~7 t2 W8 U! S
【做 法】
+ L2 U: D' _7 e+ o
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
tvb now,tvbnow,bttvb+ k `3 l3 J0 Y" G& W# }
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香,放入作法1的熟胛心肉片、豆干炒香,再加入所有調味料拌炒均勻。
% k6 p- H; ^/ F( H2 d1 l
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0