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標題: [美食介紹] 魚香肉絲 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-16 10:36 PM     標題: 魚香肉絲

魚香肉絲1 e6 T6 d! R# ~) |

% U) Y$ \9 s4 t7 ?9 o, p8 l公仔箱論壇3 D/ a9 Z  L; z
材料:
& P' _# u4 s( W: Z3 U  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦豬肉半斤
3 U* E$ `4 M! f9 d& ptvb now,tvbnow,bttvb荸薺6個
, |' d' |2 h1 p5 S- etvb now,tvbnow,bttvb乾木耳2大匙
1 n6 X: I" f  e9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末2小匙
) ^. z) D. s) q/ Q" B& J5 V公仔箱論壇蒜末1小匙公仔箱論壇8 M5 O( c. V6 J6 H, o. z5 C
醬油1大匙! o: C6 u0 F* \6 r
太白粉1大匙
1 f/ l3 C* ~* p公仔箱論壇油3杯
5 E1 C- ?" Y7 S, k  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H: S/ r  Q3 Q/ c4 S7 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x8 e7 H4 m) ]& p: ]/ _4 I% S
醃料/調味:
: s7 W# d4 N- h8 ]" L- T4 ~7 r, Ktvb now,tvbnow,bttvb蔥末1大匙. \) o5 _9 ^4 Y. I3 \
醬油1大匙0 `" `- j% Q/ }8 m* e# t
醋1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% x! z  k7 q- u- B) `( A7 l
辣豆瓣醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c, C: z( {- `2 t9 E
酒1/2大匙
( |% h  M9 \- d, jos.tvboxnow.com糖1小匙$ t4 u# D! E8 ], Q' G7 W- M8 p( B% A
鹽1/2小匙
' [6 j: m+ x# }公仔箱論壇太白粉1小匙
( C( \, E" k# U4 J2 ]$ T4 [麻油1小匙
4 C: ~" }6 _( T/ s: {4 Ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
6 U1 r1 s9 O6 v2 F( ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 J' A+ O1 }( G( B0 S' t1 W6 [# [8 z
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製法:   1. 將豬肉全部切成細絲,用醬油及太白粉拌醃一下
2 i- b4 k0 O' b; A7 O( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) f, C5 V5 B) J4 @+ z4 y" atvb now,tvbnow,bttvb2. 將木耳用溫水浸泡15分鐘後摘去根蒂洗淨切成粗絲,荸薺
# n7 d7 y& w! J1 v- m去皮洗淨切絲
0 r3 {* ~; s8 p% T; o. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T& i+ e8 J+ @# `& [4 nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I; M8 D7 i: T) r4 V6 K- s2 U8 g- g
3. 將3杯油在炒菜鍋內燒至微熱(如用生油須先燒滾,待冷卻至8盛熱),傾入拌醃過公仔箱論壇1 R  D: X, J* h9 N2 _
之豬肉絲炒泡迅速撥散,隨即見肉變色已熟即行撈起,餘油倒出。(約半分鐘)
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5 ^9 B! L/ H8 a! {6 G  |. [) Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 k' ~: B2 A. Z
4. 另在炒菜鍋內燒熱3大匙油,先爆炒薑末及蒜末後,繼續放下荸薺絲、木耳絲同炒,然後將豬肉絲合入拌炒數下,並倒入綜合調味料迅速炒拌均勻至黏稠,便裝盤趁熱供食
作者: 无印良品    時間: 2009-1-18 03:09 PM

中午食既快餐。。。tvb now,tvbnow,bttvb! j; l" E* q/ x
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