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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:os.tvboxnow.com3 S0 t& `! `! t. N8 d$ p
大荳芽 1斤
8 N+ T( E6 u: q" F- |蒜頭 2-3瓣
( E7 C8 `: _; [免治豬肉 4兩公仔箱論壇$ D/ I. L7 L  ]. h

3 M  g* A+ `+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
+ D$ _6 b) H2 i* f, o0 ]鹽少許公仔箱論壇; R1 H, L1 W& v) m) t. h
酒少許
& h( B4 Z; n) d9 q% `( k1 Yos.tvboxnow.com
9 f- h' h! ]6 N製法:
; ^7 m7 A" T. J" ]tvb now,tvbnow,bttvb1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
( U! n- \. [" i1 g4 ]4 |os.tvboxnow.com2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。公仔箱論壇6 Y4 a/ |) Q3 h3 d
3) 蒜頭剁成茸備用。
6 m' e. b) ~$ J+ a6 O! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b8 r4 d, B9 C) j, A
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

& E9 A1 z+ Z) Y+ g: @os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' J* j9 }. ^" }* H# Q

作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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