標題:
[美食介紹]
麥皮豆漿蒸蛋白
[打印本頁]
作者:
ykngan
時間:
2009-1-15 04:52 PM
標題:
麥皮豆漿蒸蛋白
材料及份量:
7 e2 {" w2 ~2 ]7 r) I* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋白 6隻（8安士）
2 o1 O( H2 t) E4 r1 v! |公仔箱論壇
無糖豆漿 12安士
tvb now,tvbnow,bttvb ?1 a' n7 z, z5 u
即食麥皮 2湯匙
+ D1 o$ l3 l+ m1 r) i( }
粟米粒 1湯匙
( K, ^; [3 |6 T( j7 L3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
磨菇 4粒
' I/ |8 O: }4 z. a6 \4 {' N
芫荽 1棵
tvb now,tvbnow,bttvb0 P# ~$ x: b% l
8 J$ K+ Y& g3 R' w2 x5 R
調味料:
公仔箱論壇; W0 K( }4 j9 t4 A% Q" t7 o3 t
蛋調味：
! H0 I8 h$ j% ]( Q% H
鹽 1/2茶匙
1 u0 k8 x K6 [8 i! `
古月粉 少許
公仔箱論壇( O6 W$ S- |( f z% Q
麻油 少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n3 o. c% n- R/ Y0 H1 d9 t E; o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v+ f! h9 g& g4 q! \, W1 o
芡汁：
4 \) B& L, A" ?8 q* p
低糖豆漿 6安士
" J, u) e. T; u8 x4 N/ {os.tvboxnow.com
水 2安士
公仔箱論壇9 F$ G5 K- L& o# F# [4 _
鹽 1/4茶匙
5 X# T+ f8 H1 T! [+ \
即食麥皮 4湯匙
5 X q6 ~' J) u% v! m4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u0 k$ e9 M5 M# A9 `os.tvboxnow.com
製法:
" r, K6 u4 S0 \2 I) V2 k6 ytvb now,tvbnow,bttvb
1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。
tvb now,tvbnow,bttvb1 q- s9 S. w) M& e
2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。
9 C/ F& u! Z- ^' {+ R; btvb now,tvbnow,bttvb
3. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。
* C/ R8 S- Q- V
- R3 ]) H3 x/ o3 ]
作者:
无印良品
時間:
2009-1-16 08:39 AM
呢个就未试过啦....
9 L$ k0 n5 @# g7 { R5 `
tvb now,tvbnow,bttvb: Z( ]; ?% F. u: ]! Y: b
我习惯左用瘦肉蒸蛋...
# m+ }) }: T* N: v) u7 N3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D, w3 o: h Y7 y/ {3 L4 X; t
作者:
kingdomkingdom
時間:
2009-1-17 09:08 PM
好似好健康...
作者:
dr3jai
時間:
2009-1-20 03:05 PM
never try it before
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
