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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2007-2-4 04:20 PM     標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定。」os.tvboxnow.com% _( x. w6 o& i/ g+ j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h' R+ z. m7 `4 s- D
放慢腳步走對路是時間管理的真諦,並不是要妳用最短的時間,
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做最多的事情。
+ J6 V& P7 J2 Z7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w! p4 T5 M$ h) H' M( ?9 f, v) i5 j公仔箱論壇而是要妳選擇對的事情來做,甚至要妳少做一點不必或不該做的事情,4 W3 s0 {/ I# T1 `! n3 K
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F! O& m) E8 X5 H: C
os.tvboxnow.com4 t" M+ l" u! w% H) e; n6 W( a% N  A
 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作,不會致人於死;os.tvboxnow.com" c8 S$ Q9 L0 y, [# t

) M3 ^4 Q' D0 i3 x慵懶過活,才會教人斃命。』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G1 j& x3 O9 V' f
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』% }2 D0 a; o6 R$ c' G

  r: X2 K% F  O# D雖然沒有直接證據,但我以為日本上班族的猝死原因,
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0 F( C. c# N' V0 q/ i$ {5 tos.tvboxnow.com並不是過勞而是死於 工作壓力太大,沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我,聊起我的工作量,
4 r- O) I% Z% ?3 E. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y1 I- @) C! M' u. h" P
總以為我是一個標準 的工作狂。
8 T0 b$ `4 ~. q$ _9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F) h$ y5 j( j4 Y$ U: k每天工作超過十二個小時,上床前還要花一個半小時閱讀及寫作,公仔箱論壇% j' _4 _  R8 M2 K: S7 ]

/ W5 g  W/ V0 R" qtvb now,tvbnow,bttvb既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務,又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌,幾乎一個人要做三個人的工作,; x+ j. a$ R" E/ q1 Q

1 G9 j1 r+ d% E# Q) w3 o6 b難怪剛認識我的人都十分好奇,想知道究竟有什麼祕訣。
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其實祕訣無它,只有三個重點:1作好時間管理,% O1 o3 |; A+ z6 n" T
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2養成規律的運動習慣,3經常旅行。tvb now,tvbnow,bttvb+ d6 e7 [( r. {- A; G
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時間管理,是一門重大的學問,認真講起來,三天三夜也講不完。 os.tvboxnow.com5 p5 w8 h. ?& o1 R, R& z5 a

: O6 R  `6 }6 o1 h& p5 I五年來,我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程,
& L) {" L, X5 N% {& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S5 ~) C4 D/ V- uos.tvboxnow.com時間只有兩個鐘頭。& Y& @2 E- Z% p8 }2 ]
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每次上完課,學員填寫課程滿意度的問卷時,都還算十分給面子,os.tvboxnow.com; d. ?! B, ~, m# a' a  ^' c9 D

) Y; l) ~. t/ p; l1 Q% g) h看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話,用兩個鐘頭講完,這也算是時間管理的成果吧!
$ j( T, Q5 e) v$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M6 B" L- f+ i" w% a但是時間管理的真諦,並不是要妳用最短的時間,做最多的事情,
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而是要妳選擇對的事情來做,甚至要妳少做一點不必或不該做的事情,公仔箱論壇* J9 }' W3 B" k/ |* S

( |5 k. k( ]( J  n0 R  q" S公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆, tvb now,tvbnow,bttvb  W" w  Z+ H, g' ^) n/ S
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做對的事情,遠比妳把事情作對來得重要。
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/ @8 h9 z/ e" h9 [) u; `( |tvb now,tvbnow,bttvb前者,是指先選擇重要的事情來做;
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後者,是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
& u) I3 z& Y+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l: G0 s& j, v0 `/ D# }: r/ v
當然要先選擇重要的事情來做,然後才來講求正確的效率及方法,
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否則埋頭苦幹的結果,很可能到最後白忙一場,
3 ]( t8 `1 l7 ]$ g6 b  pos.tvboxnow.com公仔箱論壇  _/ I9 e; J5 s3 e7 a
快要接近完成的階段時,才發現眼前的目標,並不是自己真正想要的。
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" z7 |( a" h, ^3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像有人一旦陷入愛情,就千方百計研究談戀愛的方法,公仔箱論壇1 [* i9 a1 D2 ^" [
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一心一意想要和對方天長地久, 開始注重穿著打扮,
- N4 ~. ]3 f9 f1 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 u! i" ?0 B1 E3 e: c# T7 `
蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料,$ G$ x7 g% O: M8 u4 n

' Y! Y/ e8 N& E' K5 gtvb now,tvbnow,bttvb甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。; H& {2 B$ D( G9 W' I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I  E4 ]0 y6 O( J. A6 Z
可是到頭來卻仍失去這段愛情,公仔箱論壇5 B( t6 S/ e! |5 J5 y

. `% L* h2 r& ?& B0 P% N% y& U6 _tvb now,tvbnow,bttvb原來他一開始就找錯對象愛錯人了,
4 v! h0 j* s; Q, P1 `+ Y" B公仔箱論壇
/ d9 G, ?; I( }8 X1 z; v6 C' \1 Yos.tvboxnow.com人生,雖然應該珍惜『過程』,但『結果』並非真的那麼不重要,
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: j3 c5 L% d% E5 j3 X) j% Y2 v; j% h畢竟,歲月匆匆,年華有限,欲回頭時已是百年身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N! i+ R$ l/ O; N" I0 z
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢?3 j9 `/ c0 H/ y

( L' t1 Z7 R8 S6 Q- R又能夠承受多少次的悔恨呢?
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出發之前,要先想好目的地,著手努力之前,也要先看清楚目標,os.tvboxnow.com3 o. s; A) O& x, J! |8 |$ v
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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至於,什麼是重要的事呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A) M4 d; q; x; k$ \

/ S% Y% m  |* Q3 I* U* @我想這個答案完全視個人狀況而定,因人而異,
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+ W! d& _2 {& B. s0 N6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事,都可以算是重要的事。
, [( f: h" T1 [* x) ^$ e  Q, P8 r公仔箱論壇
$ Z# P* c' Y9 z6 v# w4 V! ?os.tvboxnow.com把大部分的精神,投入在重要的事情上,
  A7 w0 x" V3 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n/ `; H' b7 q: K2 H
盡量不要浪費時間做無意義的事情,這就是做好時間管理的起步。
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  C+ t/ r" S# R8 [. K; `養成規律的運動習慣,不但對健康有益,對工作更有十分顯著的幫助,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r) L- ^0 d8 j5 t0 t9 i

- q3 L) I, _. j+ j+ ?: L2 ltvb now,tvbnow,bttvb運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉,並且直接紓解精神上的壓力,
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更重要的是,它會幫助妳提振士氣,產生正面的思考。 & t& a& w" x7 v7 y
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從小到大,我都不是一個頂愛運動的人,直到當兵以後,公仔箱論壇8 {) e+ t& _* P- R
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才有重大的改觀。
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4 [, ^& B$ W4 l$ Z' ^9 q! H( ~% \tvb now,tvbnow,bttvb無論太陽酷熱、寒風刺骨,我們穿著紅短褲、白短衫,' B' ~) g( f9 a' H6 `. N

/ j- T* w. d+ {) u7 f& ~. gos.tvboxnow.com每天跑著五千公尺。tvb now,tvbnow,bttvb% Y! i. ?7 x* O
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起跑前,真是痛苦萬分,但是跑完後,
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卻覺得全身筋骨舒暢,痛快得很,兩年下來,我的體質改變,& ^0 N, H9 F/ G

* m0 u$ o3 W0 Q" W連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
5 \4 E* N% m# d" r/ zos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 z3 l' R: A1 b5 S: j! \1 p/ z3 {0 ?
出社會工作後,我仍保持運動的習慣,3 `+ A. u5 ~/ e4 e
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對工作及生活都有明顯的幫助。 - Z! a2 j" v+ t5 D7 A: v' @% X

! E$ R/ A: z% H& p當時為了保持體力,紓解壓力,我加入晨泳的行列。印象最深的是,tvb now,tvbnow,bttvb- ?4 A; t/ _; h9 Z

0 |" g3 f  f4 W% r% r% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天為了一個難纏的客戶,我十分惱怒,一夜輾轉反側、不能成眠,os.tvboxnow.com3 F( w  Q/ ]( a' p& l
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清晨到辦公室時,決定要跟他終止合作關係。os.tvboxnow.com9 D: a6 d! e+ P+ r

; X' Q+ O. x  S3 }3 ^' p: J. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很衝動的做完這個決定後,我就去晨泳,
6 ^3 O4 p7 P" @' H& p2 ^/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% _1 I  \! I0 L6 k6 S) B
我將整個身體投入冰冷的池水中,以悲絕的心情,去感受世態的炎涼,
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半個鐘頭之後,我從水中起來,整個人突然改觀了。
5 ^- ?/ }9 C. I# S7 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R5 {: q- z9 N; K
那個客戶,沒有那麼罪大惡極吧!
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我如此告訴我自己︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R# u& B3 _* l( N7 J& m

# N6 n7 c$ w  b7 {tvb now,tvbnow,bttvb『我們彼此的觀念差異很大,需要再次好好的溝通一下,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y' Z" I5 j: ]8 W' L6 ]
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交換立場為對方想一想,也許相互之間都能再找到新的解決方法。』; v6 n& o4 I/ ]( y- R5 T
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到現在我還很清楚的記得,那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後,tvb now,tvbnow,bttvb+ E2 `( m/ ~! A4 `2 o+ o& J

$ C) w8 S3 o- \+ ?0 A! b8 A; X也變得沒有那麼討厭了,後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 tvb now,tvbnow,bttvb1 h: I$ f& k1 {* ~6 u& B1 A5 k. T) L2 w; g

3 E$ O. s0 S9 R: B& F; q* Xtvb now,tvbnow,bttvb從這個過程中,我體會到定期保持運動的一項好處,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q/ P+ A9 \7 \" o7 j
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除了健康及紓解壓力之外,運動絕對有助於正面思考。 ' q# Z2 S9 `/ Y7 D# c0 _
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旅行,又是另一種增進工作效能的祕方,os.tvboxnow.com# |7 o7 n+ r/ Q. l

) L( d: V  @) Y* W) d5 E( U! e4 D9 p知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生,都是酷愛旅行的人,
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知己朋友都知道,『旅行』對我來說,os.tvboxnow.com& @" h$ f# E, f$ G& v

) {3 v8 i  t' i( a# e4 N# A就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
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8 D/ c2 K! o9 \) L0 p* d公仔箱論壇不論工作多忙,一年我總要出去旅行幾趟,
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每當心力快要被搾乾前,我就知道該去旅行了。% R; t6 {( a) M' ~% k* O

4 E: Z6 M* h( i& ~每次旅行回來,我就像一塊吸水後的海綿,濕潤而飽滿,tvb now,tvbnow,bttvb9 `" G( a4 Y0 l
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回到生命最豐盈的狀態。 tvb now,tvbnow,bttvb: q* }( G2 U6 `1 f% x

+ y! R  B: k* u/ Hos.tvboxnow.com在旅行中,可以釋放心中的許多負擔,並且接收到許多外來的新訊息,
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* t( q/ q9 o; o$ e讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s& ]3 c# M8 |
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旅行不但能增廣見聞,同時也可以適當調劑工作與生活的壓力,公仔箱論壇# C2 f& \4 ]/ I
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但是旅行品質有好有壞,端看妳怎麼計畫,
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9 `8 v) w5 \1 c6 `4 i公仔箱論壇用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊,這些都會影響休閒效果。 os.tvboxnow.com7 m+ ^" @/ r5 y: w! z6 K

* f* W  l2 B; C* Stvb now,tvbnow,bttvb很多人說,一次好的旅行是要靠機運。
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利,' h  e7 y! h' L

8 w1 _3 _/ |8 j! H2 s; v3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運的話,一路上都會玩得非常愉快。tvb now,tvbnow,bttvb, M6 z0 D9 w% n  J0 k; `
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但是我倒覺得運氣不是最重要的,tvb now,tvbnow,bttvb- I. S1 l% W! ^8 ^" D( U

; [3 s( H; l/ m( f因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是,面對運氣的態度。公仔箱論壇" r; B' o% l4 R" \
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無論是好運與壞運,把它當作是旅行中的驚喜,os.tvboxnow.com( h2 D7 M$ f+ S& M6 G

: X, U" A$ V% M! v4 ~6 z% Q公仔箱論壇就算是令人很挫折的事,也把它當作寶貴的學習經驗。
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4 d9 ]& j' f6 n9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳會發現,事情沒有想像中的那麼糟,其實旅行不一定要出國,os.tvboxnow.com7 a2 T, s9 Z4 C& ^6 C" m0 u
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目的地也不一定是風景名勝,只要是離開家門,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l# Q' ?6 o1 Q, @( ^# c% F4 a

/ ~6 h/ P7 Q+ {" Q( p* i2 L- W* fos.tvboxnow.com離開平常的生活空間,都可算是一次旅行。tvb now,tvbnow,bttvb" W5 H6 a  _  b; M# V

5 N2 ?. F4 x( q. U$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要妳打開心靈的眼睛,放鬆情緒的神經,認真去感受去體會,, N! h( v% u2 x  z6 r  l  M
tvb now,tvbnow,bttvb) V  Q) ?! ^! \1 [) J: @3 ]
就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園,都可以是處處有驚喜的旅程。
! g' U8 p4 T( x6 n公仔箱論壇; c0 R( ~9 D" b# r& `
人生,本來就是一次旅行,
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* l; E0 j! d1 C( p" i公仔箱論壇只不過這趟旅行,只有起點,沒有回程。
作者: sophy    時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受!慢慢静下来!你会发觉他很美丽1
作者: khoko    時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生,本來就是一次旅行,只不過這趟旅行,只有起點,沒有回程。]公仔箱論壇2 V" Z7 I" K9 }. ^! _% }
生活本就是沒有退路的。




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