Board logo

標題: [美食介紹] 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:45 PM     標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁


- M- h1 k! d& R- |os.tvboxnow.com公仔箱論壇& W5 Z& v( f2 |4 o- O
所需材料:公仔箱論壇) {  G  a, M1 a) n
義大利寬扁麵 ... 280g
  [2 W# y- J9 h7 G; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮蟹肉 ....... 1公斤; z  R- W; ?4 N7 o6 y
洋蔥丁 ......... 60gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T9 d, u+ @8 z8 y7 \4 ]
新鮮蕃茄丁 ..... 300gtvb now,tvbnow,bttvb5 h7 u& P- O. c3 }( e' c
新鮮羅勒葉碎 ... 20gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D$ }. L: m+ a, D3 ]6 `8 y
蕃茄醬汁 ....... 100g
, y- L& J+ _3 x, p7 D% X/ ]9 v  V, j* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮辣椒碎 ..... 20g公仔箱論壇6 }. {6 B' |, I# p; P) g) L, W1 N
鹽 ............. 少許
3 a8 q1 ]6 O% @" T; ]0 L黑胡椒 ......... 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 K! n& |9 B" g/ s* K- ~0 [" f
橄欖油 ......... 1/2杯4 T) K- F2 u0 s& T' _1 a- W

  y( B- Y3 s, P9 ?$ N5 @! [/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K( H8 a& ]2 c' E) [+ u

  `' I+ u$ T! h做法步驟:
& d6 E. f9 |% h  v* o. J1. 平底鍋內放入少許橄欖油,放入辣椒、洋蔥碎炒香,再加入蟹肉拌炒均勻。( W/ `3 l* b; O1 l7 n% d
os.tvboxnow.com: S) \$ q$ b( Z6 j9 j
2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。3 Y% Q+ Q9 \3 M7 t$ ?

* d' e8 p# v) i1 ?公仔箱論壇3. 用一大鍋煮開水,放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右,撈起加入平底鍋中翻炒,加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。
+ `, C% j4 R9 cos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com7 s( u3 ]/ i- H+ F  l/ {
4. 將麵呈入盤中,以羅勒葉裝飾即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0