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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治
! r% k( m* f. }公仔箱論壇材料:os.tvboxnow.com/ w2 M- O1 h3 [- E
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
: }7 G6 z+ ?" N, E6 l$ _4 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q% P4 T- n7 d. Z9 `) C
調味料:
3 N  ~- P4 w; }5 g# a0 J公仔箱論壇沙拉醬。
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! R4 o/ f5 D! q8 j8 J7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:os.tvboxnow.com5 @2 N; q# k& e: K( U7 d
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。, ^! {. r2 U0 a0 Q+ e3 f
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)公仔箱論壇6 W5 _* D. R8 _
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。公仔箱論壇5 m; e# _1 z' V% }1 G: M+ r/ K" A
小小叮嚀:
8 q5 x2 j7 h& n: `! O* S公仔箱論壇1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。公仔箱論壇# i" ~6 P; }) }+ h; P: m
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
. z* x2 V4 p7 b3 ^4 J3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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