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標題: [其它食譜] 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:14 PM     標題: 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲

[youtube]rrdlMWj5Xe0[/youtube]os.tvboxnow.com# T, U' C2 N$ e4 v5 I
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足本食譜: https://bit.ly/2Xo4jtD# Q. p) F) y( {" R- w( ^; N7 @

( ]7 }; e! Z. S6 q1 ntvb now,tvbnow,bttvb萵筍絲平常都是用來炒,無論清炒或蒜茸炒都很清新美味,但在大熱天時,涼拌更受歡迎。梁祖堯這次就教大家做泰式涼拌萵筍絲,做法簡單,加上辣椒、九層塔、香茅、檸檬葉等泰式配料,酸酸辣辣,特別醒胃,十分適合夏天吃。 4 t: ^- M  W8 H3 M

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材料: 公仔箱論壇% O/ e  H+ `1 u" h' S' n

$ X. m( S' M3 k3 i- f, Ltvb now,tvbnow,bttvb萵筍 公仔箱論壇9 V6 `+ {" M$ ]; w; s( f
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1條洋葱 ; K0 T& Z% T* U$ n/ f/ z

  \, F  Z1 A0 ]" Etvb now,tvbnow,bttvb1/4個車厘茄
3 r; b) d1 r# t8 A7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K) N7 J4 A; f) _6 Q
約15粒芫荽 * n9 w; ~) c  {

6 [/ D! V* D5 @+ }! c% n% H1紮辣椒
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  \5 b& R; V0 s  O0 ~  Q7 q1隻九層塔 " G, b: d5 v" }( |. B" k) t6 P
* y. }/ X; I. v4 \& S! l
適量蒜頭 tvb now,tvbnow,bttvb) Z5 j8 F& ^! `( E5 v% b( ^" w

$ \: R7 p' a; r+ U. C約6瓣香茅
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1條檸檬葉
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適量壽司醋 3 {7 C% u% _8 z6 {) s$ H
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適量素魚露 tvb now,tvbnow,bttvb8 U2 _# T- a+ N2 I4 D

, }+ r5 u% o' v* b3 @* l; {適量青檸 5 }& l5 W! P) Z0 r4 i) j
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1個椰絲 少許 tvb now,tvbnow,bttvb9 _- h# X1 n  w  D5 e6 d

& N0 S0 w6 F( A  Q  Tos.tvboxnow.com示範:梁祖堯 tvb now,tvbnow,bttvb8 O6 L, h" I0 l$ M! X* x2 l& M; m" \

8 K3 G  N! ]% T  k' I3 K! X攝影:陳秉謙、魯雋華
作者: hase000    時間: 2021-6-15 12:36 PM

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