標題: [藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩 [打印本頁]

---

作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 10:58 PM     標題: 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。3 P* a( v9 `; X" e
& B) l9 P% M* ~
而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U9 M: ?& r, L2 v
公仔箱論壇: P- E$ s/ V$ V2 h& G3 R. w
化濕祛油脂湯水
3 [1 h. c+ z7 {* y4 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J. h: I% O; S8 c
薏仁瘦肉湯
+ U4 P6 o0 |. Y) [7 o; _( bos.tvboxnow.com
& v/ V6 k1 n  c4 ktvb now,tvbnow,bttvb材料：
- [9 v8 t4 X, g) m( l公仔箱論壇生薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb3 b* X4 b8 o8 \7 w
熟薏仁 15克
8 O! x7 M; J! K% x% k# d白扁豆 30克
8 n) O8 d) D( i土茯苓 15克
1 M" R* Q& [) b; c公仔箱論壇陳皮 1片
: n) O" N( {) h) ]6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 2粒
; S$ i4 J% J8 N; l公仔箱論壇瘦肉 半斤
! w! b- ^' C1 }# Ltvb now,tvbnow,bttvb0 P$ F5 V1 n% K
做法：
, f# M( d- K! \1 ]! E  d/ ?1 m1 u* Ntvb now,tvbnow,bttvb洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
0 e& i6 F0 Q; d- t, [5 o7 Vos.tvboxnow.com薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
- @! [  x+ M. Y% s; T9 u- U可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 E+ ~/ Z. F0 _# _2 Q
清肺熱祛痘泡茶
5 m3 B7 Q$ @4 F* |os.tvboxnow.com枇杷菊花茶
  b* ?, }4 Z& N: @+ ltvb now,tvbnow,bttvb
1 v( ?$ R" v) R# C$ T8 `% i) o9 I/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb) {; i% y( n, B0 Z5 t
枇杷葉 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F' m, \' r- F# j. z& O& i9 [
桑葉 5克
7 Q$ p" \. M  U野菊花 5克
3 S, C# F2 h. g: ?+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 {6 l* g% y& e% r9 s; l! z" X) b洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
. \% D& Y( t3 @  ?3 k0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。公仔箱論壇5 I5 c2 q' D9 r/ _6 R6 o
採訪、攝影：《飲食男女》
; J% [6 m, X( r5 A2 wos.tvboxnow.com
  w' N( Z, d( O3 O0 I+ }8 S- E  j公仔箱論壇
  @' ?& K: B7 Btvb now,tvbnow,bttvb
' n* c: g! D7 _2 y7 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( B, t, ?  ~( o; ?- ^) s

# I4 X- M  z9 w- d# o! C6 g& T公仔箱論壇公仔箱論壇* {, M' h6 [* X+ k+ w
tvb now,tvbnow,bttvb: c) I8 S$ E9 \; f; e
公仔箱論壇. ^4 }0 T1 `, I/ f
公仔箱論壇0 @1 w3 A  y1 X( k+ Y

% s$ I1 V: }0 G* x( [) I9 Kos.tvboxnow.com
" C$ x, O1 y, m* P$ v( R. F公仔箱論壇
. i4 h7 `8 z" |. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y, z7 k- l% |' x4 T

9 d! I( v6 b: G2 s8 a7 T
5 k6 r4 M* Z0 b/ `$ F1 Q% ?& [tvb now,tvbnow,bttvb* A& B2 c7 e& `; O
公仔箱論壇  j5 X+ i; o/ h2 `9 Q! G  p

" B; }8 d& B3 X; I2 s3 z! d! b$ Y' J

! `8 D- T, O5 _* \  t* ztvb now,tvbnow,bttvb
; _% v1 G! g1 F) Mos.tvboxnow.com
# X- E5 s( [, hos.tvboxnow.com% O- l0 j' J) d" y& S

* H6 k5 a5 S' M* X' B
$ Q  F$ O$ ]% v! Z! g  Cos.tvboxnow.com; ?+ ^6 N+ @, s4 {. b! t
# u- x( }- m9 b6 N8 ~- z  V8 e* u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `7 N4 a7 T$ W. ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 U4 V9 \- S; _; M9 p
os.tvboxnow.com, d9 ~5 f8 o4 H% ^; P

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0