公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕中醫師教簡易湯水泡茶食蘋果木瓜飲茶去油膩 [打印本頁]

作者: itsctsu 時間: 2021-5-29 10:58 PM 標題: 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕中醫師教簡易湯水泡茶食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。" Y" C  j! }) p) q' h% ?& i

而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M6 T+ W4 P" s1 t2 M+ Q& I" H
( z+ c5 Q9 U' `) a& j8 l9 X
化濕祛油脂湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V$ R/ M9 d8 a; @. w& j

薏仁瘦肉湯os.tvboxnow.com  U3 D) b0 Q2 d$ H3 o3 F2 z

材料：tvb now,tvbnow,bttvb; s0 {5 E) q3 s/ D0 w5 J
生薏仁 15克
熟薏仁 15克
白扁豆 30克4 K7 X( [$ n! }' x) [
土茯苓 15克
陳皮 1片os.tvboxnow.com$ S% p( C6 z8 r' g) J2 j
紅棗 2粒os.tvboxnow.com, n( n+ n+ Q* Z6 m! _1 P
瘦肉半斤
公仔箱論壇  O5 Q, ^" @& s" z+ g- k2 J
做法：os.tvboxnow.com! T: {3 k# X' ?. Q' B2 I
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，* w, b* E+ D2 I0 G3 a
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
清肺熱祛痘泡茶
枇杷菊花茶公仔箱論壇1 q5 T5 r- [7 B+ g0 D3 G# M0 \

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {! C( @8 f; v: @# U$ r) d2 d
枇杷葉 5克  q0 Q- Q' W. V% a" h% L3 }
桑葉 5克os.tvboxnow.com$ F( T& [. Y; U* t5 s# k3 x( X
野菊花 5克
做法：tvb now,tvbnow,bttvb! N6 u4 f/ U  P2 N& y7 j7 k) c
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]8 l) y) l+ `. N# X  P: Z
採訪、攝影：《飲食男女》

; a% F8 \4 l. G- [

6 U6 |4 m* O0 b( S0 O u

7 P6 o* x5 H; O+ Z% {" ^8 W, T

* r( v& f! _, C/ c: D

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A; B" n# m$ v1 V

公仔箱論壇" q$ T) h' D# ~( w' t i

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r4 ~4 _# W* i F+ @5 m

tvb now,tvbnow,bttvb, r9 p3 |8 I; O- ?0 _+ d
& ~" f( a' o% B" J2 ?" U

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)