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標題: [藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩 [打印本頁]
作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 10:58 PM     標題: 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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9 G. \3 q% [# z5 Y  F. c而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
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化濕祛油脂湯水公仔箱論壇0 o: B! F) E) e8 P
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薏仁瘦肉湯公仔箱論壇" D( m) f4 q- B$ j% ^! C

& h6 D3 k$ O3 jos.tvboxnow.com材料：
) [6 w0 k! ]; I8 V9 K, r7 uos.tvboxnow.com生薏仁 15克
6 o, |  T3 r% `: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟薏仁 15克
0 m" n8 ?1 `- x4 ~公仔箱論壇白扁豆 30克5 o' F& F! l; v! s
土茯苓 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y& P; H/ }/ V- z6 g4 X
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瘦肉 半斤公仔箱論壇5 r* k4 Y; U; L& |8 H

/ _7 H2 q, v4 i& R' P* V  J3 e做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 \1 O6 @9 q( ~% J' [
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。os.tvboxnow.com! ?/ b8 N+ R( G* t$ r2 b
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _: b0 g( H& Q* W# @5 e
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^* b; m, n3 Z! G- V
清肺熱祛痘泡茶
- t' F; H: ?& f; Y# Y# ptvb now,tvbnow,bttvb枇杷菊花茶
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* L! d. C7 R0 F2 I7 _$ d0 U材料：
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野菊花 5克
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7 N! d$ |& X  I. z$ zos.tvboxnow.com洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。os.tvboxnow.com0 L5 G  [& `! g3 m% V
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
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