標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜蒜茸炒珍珠菜｜祖堯素食 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2021-5-23 11:55 PM     標題: 梁祖堯素食食譜｜蒜茸炒珍珠菜｜祖堯素食

看梁祖堯煮菜，有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後，這次再介紹一種同樣經常在街上看到，但很多人不知是可以吃的珍珠菜（又稱瓜子菜），這種菜據說可祛濕解毒，十分有益，梁祖堯這次不用來滾湯，而用蒜茸快炒，他覺得這些傳統香港野菜，若人們不認識它又不吃它，最後便淪為野草，十分可惜。
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L; t0 a1 z4 t# K1 A; w
珍珠菜1大紮
/ n) D4 t7 [% a! N  Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜頭約4瓣. y4 j8 K/ R7 K: H5 a. o7 i7 k
薑絲少許tvb now,tvbnow,bttvb' r( F. {* q8 P, N) K! G1 Q! V; Z) ~
示範：梁祖堯os.tvboxnow.com* n" a' \7 i/ \" k
攝影：陳秉謙、魯雋華
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