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標題: [美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚 [打印本頁]

作者: Skyap    時間: 2009-1-3 12:50 AM     標題: 蒜蓉豆豉蒸魚


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蒜蓉豆豉蒸魚 7 ^9 T4 I2 i! Y5 J: [9 ~8 i5 H
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蒸
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材料
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鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g9 t$ J1 k1 }7 Q$ x

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調味料
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蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙
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  S0 X* G" i4 n9 v2 }* v芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 u" ]7 g8 E1 Q/ }/ o6 m( O/ Y. t4 U8 O
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# e+ q" a3 \, L2 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。





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