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標題: [健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-3-11 02:05 AM     標題: 【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯 ' f8 k) ?; w8 d$ \! b

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【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶os.tvboxnow.com0 r* i7 Z- h1 D# ^2 I  w
還有幾天就到春分(二十四節氣中的第四個節氣,即是春季的中間),香港的天氣也愈來愈潮濕了!除了家居要吸濕外,人體也需要袪濕,特別是現在正處於關鍵時刻,濕重也會拖慢人體的免疫機制,所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的!以下中醫推介的3款簡易袪濕茶,大家有空記得要試試了!
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第一款袪濕茶食材:os.tvboxnow.com$ D0 s7 P- y) V9 N# W/ T
茯苓 10g
. b& |" E4 d, E1 r+ y$ xtvb now,tvbnow,bttvb准山片 10g
+ W) i+ Y' T8 v& Gos.tvboxnow.com枸杞子 10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^- M- R- o% C$ k- ^
大棗 10g
, r8 D9 v* y6 T  {  X% q9 c蓮子 10g
* d0 o6 F* x7 E( f6 `公仔箱論壇陳皮 10g
) h6 s/ w+ w" b2 U5 K7 Q7 G公仔箱論壇赤小豆 10g
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功效:茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火

; \8 o  x2 Y8 ~6 V第二款袪濕茶食材:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v" U% a; V7 j0 Y: p/ {) k
木棉花 3錢
. U& _+ P1 [$ q! V0 |( O/ f* d茵陳 2錢
: v: C+ ?. P& t公仔箱論壇竹茹 4錢
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功效:它一般能清熱化濕,也有排痰的作用,適用於熱症熱底的人

5 h) I& d+ K% q* C$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三款袪濕茶食材:os.tvboxnow.com2 n+ O/ U, a9 L7 D' u
石斛花0 v3 D4 o% X) `/ T0 a
熟薏米
0 G, `- h, i- ]9 _粟米鬚
4 P/ x: S. y; A9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉葉
  c' \4 Q* a8 n6 [& L  J' ltvb now,tvbnow,bttvb茉莉花
tvb now,tvbnow,bttvb: U( h) ]; [7 J$ B2 H% U- o
功效:這款袪濕茶有較強的利水作用,它能夠健脾利水,如果女性有小腿腫或是皮下水腫,它就能夠有效清除水腫os.tvboxnow.com9 [: m) k3 |4 p# K. p# o





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