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標題: [健康資訊] 白髮中醫食療|黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-2-18 01:30 PM     標題: 白髮中醫食療|黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲

本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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2 V3 K7 k- _+ S0 u  w& wos.tvboxnow.com白髮中醫食療|黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注,註冊中醫師林婉珺指出,如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎,今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶,食材以黑豆和何首烏為主,兩種都有補肝腎和強筋骨的功效,再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效,但容易肚瀉者應避免飲用。
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4 e5 l" z* ?% |/ c1 n白髮中醫食譜|黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?$ K! r$ x& b7 b% ~8 |
食材:
8 l/ v9 ]. o) q* k* i5 M黑豆 20克tvb now,tvbnow,bttvb% b7 ?4 e: z2 V* G
黑芝麻 10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D. X# z/ p. s6 t+ {
製何首烏 10克
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, t7 K2 V( }2 _1 J水 1500毫升tvb now,tvbnow,bttvb% M. a6 m- }; @/ j9 h1 k& [
做法:os.tvboxnow.com8 Z! Z' t3 `# V' D3 a
1. 將黑豆浸2小時;
: T% y) h/ `1 W- \tvb now,tvbnow,bttvb2. 將其他食材洗淨;
) c7 f2 Z0 R0 Z. Y' p% F公仔箱論壇3. 將所有材料煲1小時即可。
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