標題:
[中式食譜]
海鲜蔬菜卷卷汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-30 12:40 AM
標題:
海鲜蔬菜卷卷汤
F. |1 Z+ C# E
$ {+ O" Z/ e0 }7 U公仔箱論壇
" K$ X8 n% G$ E- U
; s B- C6 b8 M; f4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原料:
- N4 `$ }5 k0 \4 h ^6 N5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
; T* Q# S0 }) w$ q
os.tvboxnow.com4 r7 L4 k+ R# N; a1 i! B
tvb now,tvbnow,bttvb. Z! Y( R5 C% n5 w$ d9 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v q' q8 ^5 Z' m) z5 X' X
制法:
9 n$ [2 d8 U- N7 [" ` }1 G
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
( G: o! v, `8 U9 F* T
5 ~$ @3 \0 x1 ~$ {7 @# j8 @
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段
' W: W+ S0 V/ ^+ B% A/ x' p0 u
os.tvboxnow.com0 P/ _. o K0 Z
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0