標題:
[中式食譜]
海鲜蔬菜卷卷汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-30 12:40 AM
標題:
海鲜蔬菜卷卷汤
os.tvboxnow.com9 ]! i- e# m6 q+ a
. z* v! q( e$ c) ?( Q
3 P, v' _- J; j9 P* Y+ t
7 C3 X! {3 _! K( ~6 D* l- D! h" A
原料：
公仔箱論壇7 s9 Y; h! i0 a4 e0 t9 a% Z, d
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
9 b% u& }& N, H1 R, Mtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; z; L4 ?3 L/ P0 K+ {: X1 a& B
* L" J( y1 j5 o4 B6 g2 gtvb now,tvbnow,bttvb
$ G. e4 D* J/ p0 d, Y2 t( _公仔箱論壇
制法：
5 p$ l# {5 S/ G5 I" O* g& V' W0 Xos.tvboxnow.com
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
tvb now,tvbnow,bttvb6 @3 u! U) m% @& R' e6 D
# E9 @1 E: Q q- s: V3 htvb now,tvbnow,bttvb
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
9 a/ j: Q3 D, n- fos.tvboxnow.com
+ @" U2 t4 w& {/ ?
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
os.tvboxnow.com9 ]! i- e# m6 q+ a