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標題: [中式食譜] 什锦咖喱烩饭 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-29 09:23 AM     標題: 什锦咖喱烩饭


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猪肉75克,
4 B/ Z- ]" g8 N: P葱头50克,os.tvboxnow.com7 ?# D3 j9 I/ \" {+ X
白萝卜100克,
: d2 ]5 }/ M0 h8 `9 i( i8 j胡萝卜、
6 Q* C! D: R+ Z" z' m苹果各25克,
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糙米、
" ^( R( d2 e; I4 x" x- Z' t公仔箱論壇香菜末、tvb now,tvbnow,bttvb" `: e/ C+ s' h1 M0 y$ ~9 }: v# x
盐、
8 ?0 ]/ Y1 D$ B  I/ ^tvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉、公仔箱論壇8 O' ]6 O, s: D6 C$ L( e2 b
植物油各适矍tvb now,tvbnow,bttvb- f) l+ h% \5 q1 w0 D

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制法:
$ n4 g3 V: Y7 B9 E1 n* Q; c9 Z1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁;西红柿洗净切片;葱头切丁苹果磨成泥;猪肉切片。
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2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透;糙米煮熟,捞起。
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3、炒锅注油烧热,下入葱头丁炒软,放入肉片滑炒,加,咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥,小火炒香浇在煮熟的糙米上,撒上香菜末即可。





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