Board logo

標題: [中式食譜] 蛋煎海参 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:52 AM     標題: 蛋煎海参


6 V3 z$ D2 K: G7 J' W( C' S公仔箱論壇蛋煎海参" Q6 `; ~, d) g/ }$ [( `5 P% P6 M8 P
$ M$ X! k5 [3 c
; Z  D; x% k) r8 Y: Y
0 ~& m: E0 E9 ?  R) O+ c
原料:
; t+ _  U' Z$ P3 H- _( Q7 xos.tvboxnow.com水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。3 y2 H1 d1 k& x" f

" @, L4 W5 d) B6 z0 i8 o; ^: btvb now,tvbnow,bttvb
: k+ L, a# I: {( b& m: o" atvb now,tvbnow,bttvb
  a5 q, t3 @$ M# O0 W* }& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:os.tvboxnow.com) L& S% r1 N2 |7 d, c5 ~6 c' W1 y+ i
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。公仔箱論壇/ ~1 b$ U2 S5 |" w& j; ~' W
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]% M& L0 `* _! N- b% A0 I" B- t  H
2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。

作者: Hui131428    時間: 2008-12-27 09:11 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0