Board logo

標題: [中式食譜] 蛋煎海参 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:52 AM     標題: 蛋煎海参

os.tvboxnow.com4 @: N! c4 M7 X" v5 \0 H
蛋煎海参os.tvboxnow.com# u" C  k- p" ~1 f* H9 {/ l

5 I" i1 H. h! \) \% _- Q7 p; k; o* j3 {0 i4 G' Y) P+ J( {: Y

4 L1 E5 Q# \$ z4 s* U原料:( j5 q8 ]: j9 y( H( A2 O
水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 O% {6 x) @  w

" `: Q; [+ ^3 ]0 H: ?' m5 xtvb now,tvbnow,bttvb! O. i0 b5 ^9 Z+ X

- A+ H8 X$ w* c3 u6 E公仔箱論壇制法:
1 v( I# z2 P1 i8 E: V0 L公仔箱論壇1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
% M; k5 F; q( l1 w: p0 k; T  {+ m9 _' y' V, ?4 R% K
2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。

作者: Hui131428    時間: 2008-12-27 09:11 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0