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標題: 印度DAL汤 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:42 AM     標題: 印度DAL汤


, o( f+ g6 r5 Y6 v. Sos.tvboxnow.com印度DAL汤
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! c! [. B5 E; `0 f! s" n/ t/ E公仔箱論壇原料:
2 {! H! ?) G! e9 f公仔箱論壇绿豆仁6两,
' }  n- O% I! a8 j- X6 o公仔箱論壇姜末、
0 F+ F3 L' E9 Q7 n1 i辣椒末各1大匙,os.tvboxnow.com1 c3 j* M0 G- c+ F' z4 _
香菜少许咖哩粉3大匙、
0 m, s) m- {9 P& c9 Q- V1 o公仔箱論壇盐1大匙、os.tvboxnow.com: R1 F! y1 g" }& q3 r
素高汤粉1大匙
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1、绿豆仁洗净,泡水约2小时后沥千水分。
7 M; z( U$ L& f/ Y2、起油锅,加4大匙油,先炒香姜末、辣椒末,然后放入绿豆仁拌炒片刻,再加入咖哩粉拌炒至香。5 g+ j$ Y$ ~& [. R4 Z
3、把炒好的绿豆仁移到干净的汤锅里,加入1000cc的水,用大火煮沸,再转中火煮至绿豆仁软化,最后加入盐、素高汤粉调味。
0 I8 |- s% m/ `公仔箱論壇4、食用时,撒上洗净的香菜即可。





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