協助重金屬排除的十大食物' z( e2 l) [8 U. d
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海帶# A/ G* W( Q6 f8 C( v6 {
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。tvb now,tvbnow,bttvb0 n4 ^ b6 [/ l: ~
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黑木耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u6 W& s7 g# Y) c. ^$ Q8 D, S$ c. n
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。os.tvboxnow.com0 v$ F0 p9 K5 b) ?# N
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南瓜
# C2 R/ w8 k) j. Z$ \0 N | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
4 p. M# b5 C; [8 g$ k0 z) s7 `) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
胡蘿蔔公仔箱論壇 E8 y" Y! L( R& h7 j c
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
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綠藻( o R. B% p* P
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。公仔箱論壇# v8 W- [. l" @$ O& N2 ?
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香菜
6 ^$ a+ I: N$ | n | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。+ r: G( D j2 N2 [: T
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綠豆
1 Q$ ?% w: k2 @$ A( o3 M | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果
! d4 r3 u1 }) C6 \5 Jtvb now,tvbnow,bttvb | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 s0 @6 m/ H- ?' T. x( l `
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牡蠣
" \/ g1 _' Y7 }/ s: q$ K1 L2 Y$ z( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜tvb now,tvbnow,bttvb" _. X6 `% T/ U1 {
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N- Y8 U2 j, [7 a7 c
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公仔箱論壇5 S. N% Q9 c- t. m# Z